2016.7.27 8K （23:00） 地点：成都/玉林
2016.7.28 8K （23:00） 地点：广州/广州大道北
前两天刚说过的一段话，很快就亲身实践了一把。
两个整天都在忙，直到晚上十点之后才有属于跑步的时间，休息下来的时候，挫败感还会萦绕脑海。在深夜的玉林小巷里穿行，盯着脚下的路，偶尔看看两边的夜市，不知不觉间舒适了很多。
又是一夜，深夜的白云山脚下有我的背影。一切沉淀下来之后，我很快从危机中找到了价值感，在绝望中寻找希望。前面的6.4公里之后，我照计划在最后的1.6公里加速，最后居然也可以不算艰难地完成，实在是一种极大的释放和满足。
问题总比方法多，跑步带来的灵感总是很具创意，跑过所有跨不过，继续播种和酝酿等待新的人生吧。
“生命力能够绵延亿年，蟑螂委实不能小觑。它们的生命力异常顽强，在没有食物的情况下，能活上一个月，而没有水供应下，也能生存一星期，甚至乎没有了头胪，也能活上九天，并可以继续产卵。 无头蟑螂不成为冤魂，倒能继续生存，只因其结构与人类有别。有谓蟑螂的脑袋遍布全身，打这个比喻，源於蟑螂的活动并非由脊椎神经所驱动，而是由身体的周边神经所控制，其活动受下腹、胸部及头部三个神经系统所操控，头胪不保，身体依旧运作。同时，因为蟑螂毋须藉脑部来维持呼吸和血压，它们亦非透过血液来运送氧气到身体不同组织，它们的身体有一个气管系统，藉身体上的气孔来呼吸，气孔连结管道把氧气带到细胞，亦藉气孔排出二氧化碳，失了头胪亦不受影响；同时它们并没有血压，即使头部消失了，亦不致流血不止”。
打不死的小强，自然有不一样的豁达！
