感赏中午我回家时，先生向我敞开说他浑身无力，我摸了他的头没感觉发烧，然后有关切地问他有其他不舒服没？看到先生无力的搬东西，心里很是心疼他。等我做好午饭，发现先生无精打采地坐在哪儿，相必他一定是很难受。感赏先生听从我和爸妈的建议，中午午休了一会儿，醒来时感觉好多了。

感赏下午我们早早回到县城的家，我自己给自己奖励——理发染发，也好好爱自己一下。

感赏赵芳妹妹及时提醒我到时间了，也感赏自己时刻记着今晚的课程，染发后看时间到了赶紧往家赶。

感赏先生看我在听课，很自觉的刷锅。感恩先生的包容。

感赏今晚老师的精彩主讲，让我进一步强化了有情绪时坦然友好的接纳，情绪回来就会走的理念。

感赏自己记得自己今天做晨享，经过几次努力终于搞定。感赏自己对自己负责。

投射儿子学习美术进入状态，专注学习。投射儿子在学习美术之余能够学习文化课。投射儿子早日找到自信，收获学习的快乐！