我们选择了某一些彼此好像是同一国的信念形成了自我之后，我们的自我就会因为，它可以感觉到自己的不全面，所以就想要保护自己，我们的自我保护的措施跟手段，就常常是去指责、去否定那些跟我们现在的信念不一样的信念群。

你要了解这个宇宙的原理，就好像原来是一个没有很具象化的一个生命能，然后它创造出了这个宇宙，创造出这个宇宙以后，这个生命能开始有分化。如果你把这个宇宙，想成是一个身体的话，可能有一些细胞，它分化成形成骨头的细胞，有一些细胞它分化成形成血球的细胞，那在这样子的一个分化的过程里面，这些细胞在它自己的活动里面，用象征性的讲法，这些细胞就像是我们人会无形之中以为别种的细胞是敌人。就是说，我们的红血球会不会觉得白血球是坏人，我们的骨髓细胞会不会觉得我们的肠道细胞是坏人，这是一个宇宙的真相吗？我们应该觉得分化过的不同的能量结构的拥有者是敌人吗？又或者是它应该是被消灭的吗？就是当我们是红血球细胞的时候，我们是不是要说，我们应该把这整个身体里面的白血球、骨骼、肠胃道肌肉什么的全部都消灭掉，这样天下才是一个太平的世界呢？当然不是，对不对？这是一个共荣共存的世界，就是因为要有很多很多种不同的信念系统的存在，才让我们人类不至于失去活性。

佛家或者是任何一个其他的宗教派，可能都会强调一个人要慈悲，要对别人要友爱，或者是圣经讲的你要爱你的邻人像爱你自己一样。其实这个爱你的邻居像爱你自己一样这句话，对很多人来说，是一点意义都没有的，他根本对自己一点都不爱的，所以实践圣经的教诲的话，其实也没什么意义。在更核心的地方，我们人类的世界会有这么多的惨剧发生，不要讲什么仁爱心够不够问题，而是你有没有这种心的容量，去容许跟你不同的人存在于这个世界上。

这个事件其实是很麻烦的，大家可能见识过一些朋友的父母或一些所谓的长辈，他们都是那种很有强烈正义感的人，但是他们的正义感，通常带着一种非常激烈的黑白分明的标志，这种黑白分明的正义感使得他们在抨击一件他觉得他不认同的事情的时候，是完全不容情的。

当一个人黑白分明到极点的时候，人家在跟他相处的时候，感受上可能变成：不把你当上帝崇拜，就要把你当魔鬼来消灭。例如，有一个女学生一直对她的老师非常非常地崇拜，有一天，忽然发现这个老师不是她心目中那种完美的人的时候，她那个失望会变成一种很激烈地报复的恨意。当我们用非常黑白分明的态度去对待我们周遭的人事物的时候，其实，我们就是在为第三次世界大战做准备。因为就是这样的心情造成世界大战的，当你看到那么多跟你不一样的人，你不能认同的事情存在于这个地球上，而你拿它一点办法都没有的时候，那个无力感吞没了我们的时候，我们就会想用很激烈的手段来毁灭对方。

所以，我们要有一个了解，就是你看到了社会新闻里面那些非常严重的作奸犯科的人，其实是在帮我们表演我们自己里面也有的那份无力感。就是在所有的杀人放火之辈，他的信念结构上的感受都是觉得他很诚恳地张开双手跟这个世界要他想要的幸福的时候，这个世界是不可能给他的。如果你相信你只要张开双手，对大宇宙下订单，你要的幸福就会来的话，你怎么会去杀人放火呢？

我们常常对自己的生活或者身心的状况，也会觉得有那份无力感。一个常年身体不好的人，叫你张开双手跟大宇宙说给我健康，你自然不会相信它真的会给的。或者是一直在人际关系很有问题的状况下过来的人，他对大宇宙张开双手说请给我一个好爸爸、好妈妈、好男朋友、好女朋友、好先生或好太太，他会相信大宇宙会给他吗？其实也还是有难度的。世界上所谓的狂人也好，罪犯也好，都是在替我们表演出这个无力感而已。

当你心的容量足够大的时候，你的人生之中，你会觉得你的敌人会越来越少，因为敌人变成你的肥料的时候，你就不觉得他是敌人了；敌人都成了补品的时候，有什么好讨厌的呢，天下无敌人的境界是有可能存在的。这不是在讲一个高调的东西，而是在我们每一个片刻的日常生活之中，我们都可以有意识地去发现我在用什么样的信念来面对这个世界。

当你身边的人，他们自己约饭局、约打麻将、约逛街不找你，那你要怎么想？你会觉得他们不好、不关心你，还是会觉得他们很体贴我，不找我其实是很爱护我，知道我不喜欢这些。一开始那个微微的解释有点不一样，就好像为你人生的那个信念丛或信念族群落下了不同的种子，你十六岁的时候播下的是不同的种子，三十岁长出来的大树就很不一样了。

这是一个我们人在面对生活的时候要很小心的事情，我们要知道，生活中会发生的事情其实是我们的信念群在指挥看不到的事情去让它发生的。所以你要说信念也可以，或者说这个人的业障也可以，它是透过无意识的世界，现象化到我们这个生活里来的。

我们要有一个日常生活的觉悟，就是这些东西不是那么硬邦邦不可更改的，这个东西甚至可以讲是一个很松的，就像你的手机APP，如果你觉得这个APP不好用就下载然后换一个试试，就是说，这个东西是可以换的，就如同你可以换掉你的饮食，你可以换掉你的家庭布置，你可以换掉你的电脑里面的程式。信念这个东西当然是可以换的，只是人会感到为难，是因为我们的自我价值常常是攀附在我们的信念上面，我们会觉得，我是这种人，这就是我啊！

如果人是一直活着有在进步的话，其实现在我的这个自我结构跟我8岁的时候的自我结构其实也很不一样了，你说不想换，其实还是不断在更新程式的。你说你现在人格等同你8岁时候的人格吗？其实也并不尽然是不是，是可以换的。这些可以换的小地方，我们要稍微去留意一下，就是每当我们起到一点点情绪的时候，我们其实就可以去想想，我们要不要来换程式。

这个所谓的信念，在任何一个片刻，如果它有一点让你觉得没有好用的时候，我们就要知道，这是可以换的。你在换的时候，你的人格会不会折损？会。但是那有什么关系呢？就是折掉这边，他在另外一边又是有所得的。

如果我们越来越能够在生活里面修练承认事实，就在这些小小的地方修炼，比如说上班时看到有一件事觉得看不太顺眼，或者你远远听到某个同事发表了一句话，你觉得他怎么这样讲……，就在这些小地方，你可以看得到他这样讲，他是有所得的，可能是因为他想要的那个所得与你想要的所得是不一样的，所以你跟他选择了不同的道路。你就可以让自己在生活之中，随时都拥有一些让自己觉得很幸福的小事情。