《遇见未知的自己》

作者:张德芬  入门心理

摘录:

1.亲爱的,外面没有人,所有的外在事物都是都是你内心投射出来的结果。

2.“担心”是最差的礼物,不如给他祝福吧。

3.对已经发生的事情臣服,因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。

4.我们不知道一切问题都是出在自己身上,只要改变自己,改变自己心境,所有的处境,包括人、事、物都会境由心转地随之改变。

5.✔你要相信,在过去的每一刻,你的父母都已经尽他们所能地扮演好他们的角色。他们也许不是最好的父母,但是他们所知有限,资源也有限。在诸多限制下,你所得到的已经是他们尽力之后的结果。

6.性格倾向*外在环境*各种教育*生活事件*前世业力(如果你信的)=人生模式

7.在情绪上,要给孩子无限的支持和认同。

8.所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。

9.当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率,然后全宇宙就会联合来帮助你得到你想要的东西。


破解之道:

1.身体——联结    瑜伽与呼吸  饮食与健康  健走

2.情绪——臣服 

3.思想——检视  转念

4.身份认同——察觉


追求:

爱 喜悦 和平

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