坚持的战役正式打响,昨天晨跑之后,感觉一整天都很在状态,就是腿有一点点疼,可能是长期不锻炼,突然来这么一下,有点不适应,昨天加入了钉钉运动打卡活动,坚持14天明天坚持10000步。给自己定一个小目标,每天督促自己,实现自己的小目标。一点一点往上走。昨天给小伙伴说了我的行动了想法,他们都觉得很棒,也纷纷加入了进来,希望能给身边的人带来正能量。
最近公司还比较忙,虽然昨晚加班到9:30,还是坚持运动了15000步,已达成第一天的目标,后面的13天也不能松懈。其实今天早晨起来的那一瞬间,还真的有点松懈了,因为腿有点小疼,一瞬间在想,今天算了吧的念头闪过,刚一闪过就被我压下去了。今天跑步就比昨天轻松了许多,虽然腿有点小疼,但我相信3天过后肯定就不疼了,什么都有个适应的过程。今天就不晒图了。哈哈。你懂的。后面的每一天希望自己都能不忘初心,砥砺前行。为了2018一个全新的自我出发。