理查德·费曼，美国物理学家。1965年诺贝尔物理奖得主。提出了费曼图、费曼规则和重正化的计算方法，也是第一位提出纳米概念的人。被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家。
以优异成绩毕业于麻省理工学院，获得普林斯顿大学理论物理学博士学位。进入过洛斯阿拉莫斯国家实验室，参与曼哈顿计划，对原子弹发展贡献卓绝。曾任教康奈尔大学、加州理工学院。因量子电动力学方面的贡献获得诺贝尔物理奖。参与调查过美国挑战者号航天飞机一事，用一杯冰水及一只橡皮环证明出事原因。每一项都非常人所能及，他都做到了，堪称奇迹。
每一项看似不可能的奇迹都是有迹可循，世人根据费曼的个人学习习惯总结出了一种来自费曼但又非费曼本人总结的学习方法，简称“费曼技巧”。
费曼技巧，号称是最高效的、终极最强学习方法，其实一点也不难。只要四步走，一分钟快速理解费曼技巧。
一、 确定学习概念
二、简化
三、回顾
四、再次简化
费曼技巧认为对繁杂知识的学习可分而化之，切成小知识块，逐个学习理解。不管多么繁杂的知识都是有基础的而非是建立在空中的。人的认知过程，需要使用解释系统对信息进行处理，在学习新学科的初期，使用的解释系统是以过去的信息来解释的，在之后，为了理解的精确性，我们需要以新所学的知识，来认知这门新学科。一个人学习新知识的速度视其过去累积的信息而看，费曼技巧的核心在于把所有未知的新知识拆分成已知的知识点来学习理解。
举个例子，用费曼技巧来尝试学习一下“费曼技巧”。
第一步确定学习这个学习方法。费曼技巧，对一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法，可分而化之，切成小知识块，逐个学习理解。
第二步简化。删繁就简，费曼技巧认为繁杂知识可分而化之，切割成小知识点，逐个学习理解。
第三步回顾。感觉懂了？闭上眼睛把关于费曼技巧的点全部讲出来。讲出来让自己的耳朵听到，所有停顿的地方，没有条理的地方就是自己还不懂的地方，记下来重新简化学习。
第四步再次简化。大道至简，用自己的语言把知识简化成最简单的语句。费曼技巧就是用最简单的字词理解原本复杂概念的学习方法，像教孩子一样教自己。
人们总说小孩子学习什么都是很快的，何尝不是一方面我们在面对小孩子的时候总是会用最简单的话语对他们描述和解释，另一方面就是小孩子的回馈也是最直接的，理解就是理解，没理解立刻提出，当时就可以复盘重新学习。而成人，出于面子，出于省事，对于新知识经常囫囵吞枣一样的学习，当然效率越来越差劲。所以像孩子一样学习吧。孩子的学习方法就是最天然的费曼技巧。
【无戒365极限挑战营第083天】
