一、应对问句激发生命能量
应对问句引发当事人及咨询师共同探讨与发掘当事人为了对抗问题与承接困境所做的挣扎与努力。这是一个相互协助的发现之旅,因为咨询师本来并不知道当事人的这些应对方式,而当事人往往也没有特别看重。当咨询师以一种愿意了解的好奇、尊重的态度去询问应对问句时,往往会听到令人感动的力量与人性尊严。
应对问句以现实为基础,从晤谈对话中提取出当事人微小且不可否认的成功之处。因其代表着当事人已经做到用一些有用的方式去开始适应由困境或创伤事件带来的影响与生活,而暗示着当事人身上有非常值得讨论的既存成功与隐含力量。
可知,应对问句就是探究既存例外的一种形式,应对问句的答案往往会成为拓展其他策略的重大基础。例如:
“到目前为止,你发现什么人、事、物对你会有一些帮助?”
“到目前为止,你觉得做了什么,对你来说是有些帮助的?”
当咨询师对于当事人自发产生的策略展现出尊重与看重,将能把当事人专注在害怕、寂寞和恐惧的事件的心力重新转向专注于肯定于当事人已在为其生存所做的付出。
创造希望与判断当事人的状态,即是咨询师的智慧所在。
此外,有着高情绪或处于危机中的当事人,很有可能在一开始晤谈时,无法进入奇迹问句的引导,或想象与回答他们想要什么改变。若咨询师一直邀请当事人谈论未来如何可以达到更好的目标,当事人可能无法接受,甚至会觉得咨询师不理解此刻的他。此时,咨询师可以尝试引导他们觉察生命中既存的力量和资源,让当事人的白尊、能量感及希望感有所提升,当事人才比较容易跟随奇迹问句,开始描绘与想象所要的目标与愿景,因为,盼望是需要能量承载的。