晨间日记

【早起打卡】2018/12/17(8/90)

【践行人员】朱云霞G212-313

【今日天气】多云,1~4摄氏度

【昨日早睡】10:30

【今日早起】5:29

清晨自问:我今天的目标是什么?我的终极人生目标是什么?今天最重要的一件事是什么?我今天如何与周围的人相处?我今天要学哪些新知识?我今天要有怎样的心情?我今天怎样比昨天做的更好? 早安!

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【昨日青蛙 】

周反思✅

年会✅

书柜整理✅

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【昨天反思】 

1.上午断舍离运用番茄钟工作,效率高。

2.下午年会占用时间长,观察每个上台者的演讲有收获。

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3.确定梦想,五万米高空

【 今日青蛙】

小组会

柔忏+徒步

儿童观察记录

【易效能90天目标】

坚持每天晨间日记,运动,营养早餐

坚持每周三篇简书

3组2.0抱团践行

【小确幸】

1.看着书柜整理后,心情很好。

2.年会遇见老友,时间管理践行者。

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3.朋友邀约家里聚餐,弱连接加强。

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