羡慕别人的模特身材，请问你周围的那个精致美女每天早晨一个鸡蛋半杯牛奶或者豆浆，跑步10公里。你做到了哪一样？你的哪一餐都要多贪婪一口，你早上跑步起不来，晚上不跑步是因为你上了一天班太累了。
你坐在办公桌前就想着要是伸手能摸到一口零食该多好，无奈之下你给自己放了一撮干茶叶，嘴馋的时候就咀嚼几根，也多少算是一种自律吧。
你羡慕别人文章写的好，羡慕别人业务做得好。可是你总是效率极低。好不容易有点空闲时间却赶快打开抖音，不知不觉中半小时就不见了踪影。
所以，你那走路时候摇摆的肉肉，你想要语出惊人的时候却发现词库空空。你想象中那个完美的自己，和低头看到的脸上略显油腻臃肿，能力平平的自己都只差了一个能管得住这个原始的肉体的强大的精神自己！
所以，一个人最大的敌人是不能完全自律的自己。
这个早晨我做到了比闹钟早起20分钟！
