目的：记录成长历程。对上周进行复盘总结收获与不足，争取下周做得更好
文体：记叙文
写作对象：未来的自己
上周为开学第五周，总体表现一般，评级为B。
上周收获：
【个人成长】
1. 阅读：上周阅读了一本关于健身的新书《硬派健身》，学到了“先练胸背臀腿等大肌群，再练小肌群”的健身理念。
【点评】健身其实也是一门技能，通过看书来学习技能真的是一个非常好的方法。“学习学习再学习”，对应的是“学习健身再健身”。通过看这本书，发现之前很多“以为的健身理念”都是错误的。 学会“学以致用”，接下来重点练大肌群。 以后每学习一项新技能，涉及一个新领域，都要“条件反射般”地想到看一本这方面的书来快速入门！
2. 践行笔记：上周学习的概念是“元认知”，学到了“元认知能力对一个人的思维能力极其重要，很多人所谓的情商低就是元认知能力差的表现”
【点评】上周尝试只阅读，不手写了。结果效果果然不太好，学习的印象不深刻。所以接下来还是维持原来的习惯吧。
3. 写作：上周刻意练习写作5篇，分别为《3.10~3.16复盘总结》、《如何多维度打造自己的竞争力？》、《都知道要定投，那如何定投获得更高的收益？》、《一定要早做好职业规划！——职业规划（一）》《有哪些可选的职业方向？——职业规划（二）》
【点评】上周主要在思考选择未来职业方向的问题。不管怎样，这周真的得定好或者想好了，不然化工上落后太多了。
【投资心得】
1. 投资笔记：没写也没看。。。
【点评】上周绝大多数时间都在看职业方向和招聘信息。。。
2. 玉米课程：终于又听了一节。
【点评】一周听一节，慢慢来吧……
3. 市场情绪记录：周三记录了市场总体情绪略微贪婪，判断处于“将信将疑阶段”，有利于继续反弹
【点评】坚持每周三价值感知+市场情绪记录
【健身】
1. 上周健身1次，训练的胸肌。
【点评】本来是每周健身2次的，因为某一周有事只去了一次健身房。然后接下来就都每周只去一次了……惰性是具有延续性的，人真是一下都不能偷懒间断啊。
【专业技能】
1. 上周和上上周一样，只有第一天花时间做了毕业设计。
【点评】每周周总结避不开的最头疼的主题……总是想着定好职业方向再做这个，很可能就是内心的借口。不管从事哪一行，毕业设计都是要做的啊… 另外，下周就四月份了，若还不抓紧做，5月份会压力山大的…
【上周不足】
1. 做毕业设计的时间不够（每周都是，就是不改…）
2. 没温习投资笔记
【本周规划】
专业技能：1.每天都尽量做一点
个人成长：1.每日阅读
2.补上概念9“元认知”的践行笔记，同时学习概念10“刻意练习”
3.写作刻意练习5篇，主题自选
投资心得：1.节选E大微博写投资笔记
2.完成玉米课程第三节
身体健康：1.本周去健身房2次，锻炼“胸背臀腿”大肌群。
2.每天花10分钟做几十个俯卧撑和深蹲
