过去,我不懂得爱自己。
因为我是个很在意别人对我的看法的人。把自己建立在别人对我的评判和确认上。我做出了什么成绩?我拥了有什么?这些外在的东西,比我是个怎样的人、拥有怎样的品格更重要!
因为,我没学会爱自己,所以我也不会爱别人,变成了求证明,不断的向外抓取!
现在,我感恩过好每一个当下!喜悦、臣服的过好每一天!我学会了,爱自己!
有了爱的能量!再也不陷在别人为什么不爱我?为什么得不到爱里无法自拔!!
有了爱的能量!我体验和说出感动我、对我重要的东西,打开心扉,让我和别人越来越能看清我。我知道,我不必非要外表如何才值得爱。我也不必是什么特定的样子,或者谁所希望的样子。
有了爱的能量!我对我自己坦率,
让自己真实呈现,。
原来,不必再关心自己的“好形象”,
而是诚实地承认自己的现状!
这么爽快和美好!
当我爱自己时,我得到了别人更多的爱!
原来,爱自己,是能够爱人和被爱的的前提条件!