我姐有空就看电视，有时看到生气在骂，有时看到哈哈大笑。小孩子放回家，她管教孩子闹得鸡飞狗跳，常常跟我诉说苦，孩子不听话，家庭的经济又拮据。
我刚开始说她的缺点，孩子给你宠坏，读三年级还喂饭，应该………。我叭叭叭说一堆。她听得不开心。
后来她再来跟我诉。我说你有空不要看电视剧了，看育儿书或其它书吧！她买回几本育儿书，但没心看，压在箱底下，又去看电视剧去了。
后来我懂了，她不是想找解决办法，而是内心苦闷找人倾诉。她再跟我诉苦时，我压着不出声，但听到我心烦。我忍不住又说重了她，她对我有意见了。
我慢慢明白一个道理，不论多亲的人，不论她跟你诉说什么，你都不要发表任何意见和建议，她真正只需你给她认可，只要静静听她说完，给她点头。她就会感谢你，认为你懂她，理解她，觉得你人好。
你给他意见和建议，他认为你不懂他，不理解他，不了解事情复杂，你是站着说话不腰疼，慢慢不尊重你。出力不讨好的事不要做。
如果听到自己心烦的就找借口躲开。
我们也不要随便向他人诉苦。诉苦解决不了问题，只会让自己重新再过一遍那痛苦 ，加深那痛苦感受。我们感到痛苦时，应向内求，找自己的缺点，接受现在客观实际情况，问自己，自己应该作出那方面努力改变。
读到这样一句话，我觉得非常好，
“人生最聪明的做法：就是改变能改变的，接受不能改变的”。
我们能改变就尽力改变，改变不了就接受它，包容和理解它。
