不同时空的自己对话，需要换位置。与当事人详细确认知觉，至关重要。对过去的自己，可以自我疗愈。确认知觉倾听共情具体化，如果实现的化大概多久以后？半年。怎么是半年呢？能说说看吗？如果有时光机的话，半年以后的你坐着时光机来到现在。位置B~C，那个时候的你是什么样的呢？你猜，你是怎么一步步变成那个样子呢？有没有什么要对未来的你说的吗？感受是什么呢？现在我想听一听未来的你会怎么说，当你坐上去那一刻，你就变成了未来的你。未来的你是什么样的？是怎么一步步从2022年走到今天的呢？有什么要对2022年的说的吗？有没有更多要说的吗？期待未来再见。回到2022的位置，你听到了哪些？感受有哪些能说说看吗？有哪些不一样呢？他可能会说什么？会有什么感受？会做些什么？
rose中原焦点团队网络初级27期、中级27期分享第339天2022-03-06
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