乘坐1043号列车为期五年的日更，喜获“013320专号” 小斜方半截立方体灰色徽章，5期，万“有引力”，让我改变了作息，每天以1.5倍速花7分钟左右的时间听完万先生10分钟左右的音频文字，美美地睡上一大觉。第二天精力恢复。原本9点半就上床睡觉的习惯推迟到了11点。11点前面的这个时段，得到或者纸质书的翻阅时间。这个改变，是个让精力更好的改变。从这个意义上来说，改变适合我生活的需要。
又是我该做调整的时刻。刚过去的4个月被发配到毕业年级，任务比较小，过上了本人历史上最舒服的工作期。然而，原本以为要待退状态的修整过渡了，可是又要我调整了。发自内心不愿意的被单位调整到“最前线”，无法拒绝。自己做好自己的思想建设，打好气，朝前冲了。下周就有见面会了。
希望保持好的精力继续干圆满。
好的精力=充沛的体能+积极正面的情绪+随时可以聚焦的注意力+明确的意义感
此刻，正如梁宁增长思维30讲里讲到的那样：目标明确，模式清晰，执行坚决。因为只有这样才能让人继续增长。
一个单位的增长不容易，它需要所有人的全力以赴，每一个小螺丝的完美配合。希望所在的单位好，是本人一直以来的心愿。我的样子就是小团体样子，小团体的样子就是单位的样子。
珍惜被需要的日子。努力完成任务。
2023-06-23说调整
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