6月7月8月，一年的年中三个月，月度计划完成的都差强人意。

怎么了？没有斗志了吗？安逸了嘛？还是怎么了？8月的月复盘到今天才做，虽然可以一句上周一周出差实在没有时间，但真的是没有时间吗？

摸着自己的内心，非常的彷徨。

第一步：我8月初定下的目标完成如何?

在月初我制定了23个目标，完成了15个，完成率为65%。有几个目标甚至都有一些放弃且没有去进行自我调整。

第二步：这个月让我兴奋或沮丧的事情是什么?

这个月让我兴奋的是半年以来的第二次经理会，新组建的团队相聚在青岛，虽然机缘是因为别的事，但大家在一起交流彼此团队的情况，并跟JY哥分享困惑和疑问并得到解答还是很开心的。况且自己还作为AC在两个团队部门项目上进行分享，得到了心中期望的肯定和关注。

沮丧的事是假期的中，孩子的暑期作业完成度不是很好，引发了从湖北回到家里后赶作业引起的争吵和紧张气氛。到底应该怎样对待孩子，自由度和管控度，激发和掌控之间的平衡，需要仔细的去思考调整。

第三步，从这些事情上得到些什么经验教训?

最近成甲《好好学习》里看到ABC理论模型：

我们的对外界问题（A）会做出何种反应（C），本质不取决于我们遇到的问题（A）。而是取决于我们的信念，看法和解释（B）。

无论是令我兴奋地在部门之间有所展现，还是沮丧的孩子作业没有完成的结果和问题，都是由于我们自身如何解读所决定的。

而我自己一直想去往的状态，胸有沟壑却又云淡风轻的状态，正是需要自己透过现象看到问题本质这样的方式和方法能够引领的。

所以，每月的复盘总结反思，非常值得固化到每周，每日甚至每一件事都可以这样去反思。

就像OODA说到的，观察——导向——决定——行动，多多去观察去思考，深度的去思考之后再去做决定和行动，而不是一个反应进来，立马自动化的潜意识反应。

当然要有这种良好的OODA反应还是要在日常中去练习，在事情上去磨练。

第四步，上个月目标九宫格按满意度打分，打几分，原因是什么?

学习成长，6分。时间管理，知识管理，教练技术，是我这几年提升和修炼自我的方向。这个月集中在里个人教练技术和团队敏捷教练的练习上，由生疏到熟悉的一个过程需要投入多一些的精力，因此知识管理的图卡和学了N年，目标不明确的英语被我放到了次要的位置，是可以理解的。

体验突破，8分。线上剧本杀，下载了百变大侦探后试了一下下，玩了两把还不错，不用受到现实场地的限制。福格本月是文献的打开，没有建立起来，需要再去想一下B=MAP的各个因素，可能提示信号以及能力上还是需要再往下调一调，到自己能够产出。但换句话说，在8月启动了第一次文献阅读，还是很棒的，百篇文献，加油，不要自己打自己的脸。

休闲放松，9分。这个月小说看了《一代风流苏东坡》，老舍的《猫城》应该是7月的，8月收了底，电影跟宝宝去看了开心麻花的《独步月球》，一家人也出行了湖北在长江里嬉戏，自己也去了青岛游览了崂山和青岛啤酒厂，都是非常enjoy。生活就应该是这个样子，有张有驰，工作时付出不亚于任何人的努力，休息时给自己的身心放一个大大的假。

家庭生活，8分。暑假，老公带着孩子们先行回襄阳，我后续跟上，看望父母亲戚的同时，也浏览襄阳美景，感受到大的环境下，祖国的各个地方都在发生翻天覆地的变化。也为自己在这样的背景下而感到自豪。

工作事业，8分。价值和效率，提升业绩。因为是公司的一分子，领着薪水，自然会想方设法的助力公司业务和整个诊断行业的发展。但最近跟大家的碰撞也进一步发现，自己在行业里面抬头看路还不够，竞争对手的大的政策，方针都是比较欠缺的，如何归齐这一部分呢？我有一个想法，就是根据问题出发，收集相关信息，并整理和分享出来。

人际社群，7分。按照DISC行为模式的划分，我应该是属于IS的，非常关注人，但因为带团队，越来越注意事情，因此在人际方向，虽然可以很快地融入陌生环境和群体，但还是引领的角色弱一些，这个月教练小团体的伙伴有一次线下的聚会和周末的线上练习，都有一定的链接，除此之外呢？好像没有尼。我有一个想法，因为公司的领导力课程，顺着这个，想让大家的领导力都有所提升，因此想后续设计一系列的小的活动在团队会议上进行分享和互动，相互学习和提升我们的领导力水平。

财务理财，7分。跟上个月一样，似乎没有更多的变化，周消费复盘以及花费TOP3的记录，已经养成了习惯。但是呢，其它力哥的课程都没有太去关注。在9月需要调整一下吗？

身体健康，8分。早起运动被我放在了高优先级，早起的活动，运动，练字，喂小鸡，可以的话，加上阅读。身体的重要性不用说，几个月没有犯头疼的毛病了，但前几天犯了一下下。还是有效果的。

第五步 通过这次复盘，我对自己有了什么新的认识。想起了螺旋上升这个词，年中这三个月，似乎自己是在有些倒退的状态下，但谁知道那不是在聚集力量，在后半年发力呢？我觉得绝对是，你们说呢？相信自己，就是这么的顺理成章。因此，9月加油啦啦啦！