序
文|桃源敏（袁敏）
生命是可以进化的，它的韧性超乎寻常，如果您对生活感到无趣，甚至沮丧和绝望，请不要轻易的放弃，再多一点了解或者等待，就会迎来转机，就好像度过了寒冬，必然春暖花开。
聪明——这个词本身的含义并不是指大脑，耳聪目明，聪明的本意就是整个身体的灵巧程度，而大脑也是身体的一部分。精力是否充沛、心神是否合一，也在一定程度上决定了一个人的聪慧与否。（智商高不能代表一定会聪明。有的人小时候智商高，因为缺乏社会活动导致缺乏灵活性、主动性，就好像一台智能机器人，长大之后慢慢的就变普通了。）
个人精力开发到一定的程度，或是肌肉的力量、或者是精神的力量，耳朵会听到别人听不见的声音，眼睛会看得更远更清楚，能够感觉到别人感觉不到的事物；反应更快，沉着冷静，判断正确，思虑缜密周详。（个人因为年老或者生病而体力衰退的话，也会变得糊涂。）
一个人要想获得真正的持续进步，仅仅学习知识是不够的，必须保持充沛的精力、旺盛的精神，必须规律地生活、最高效率的吸收转化能量。
青春是那么美好诗意、激情澎湃而富于创意，正是因为精力充沛朝气蓬勃。
人体本身就是一个精巧而富含奥秘的自然杰作，了解自我本身就是一种知识学问，是一门出尘脱俗的学问。
——修身
“聚天地之精华，吸日月之灵气。”
开发人体而带来的奇效，造成执着与入迷，甚至古时候有人相信可以成仙。（也不能怪古人，毕竟那个时候的基础知识和现在不一样。）
成仙是不可能的，但这也说明了一个问题，即使是很夸张的形容比喻，也足以说明对身体本身的开发，是一件愉快而实用的事情。从一个单细胞发展成今天的人，若干亿年之后，人类进化出“仙”这样的形态也不足为奇。
很多人有一种错误的认识，“道士”是封建迷信的传播者。（本人无宗教信仰！即使没有道士，古人同样还是会迷信。而现代人同样也有很多迷信的人。）准确的说他们不合当今主流，跟迷信真的没有太大的关系，比如说国家出了一批腐败分子，你能说**党就是专门搞腐败的？！更况且有很多根本就是假道士，假和尚，连临时工都算不上。
如果没有那些“迂腐的儒生、迷信的道士和尚。”，外国科技枪炮敲开国门的时候，我们应该还处在印弟安人和非洲土著那样的文明状态；而我们的智商也有可能和非洲的那些人一样，只有可怜的80左右！
真正的“道士”其实是一群追求人体科学的实践主义科学家！道教有十分科学完备的哲学理论体系，同时具有超越时代的认识，在很久以前，就有人知道宇宙的大致形成过程以及人类的进化！
宇宙是从无到有，地球上的生命也是从无到有，人类是进化而来的。这种科学的思想，其实在两千年前的道教文化中就存在了——这太神奇了！
关于宇宙形成的世界观，有确切的文字记录：（我十分好奇老子是如何得出这样一个结论的；关于人类进化的观点，虽然没有进化论那样的科学理论，但是在没有任何现代试验仪器、观察手段的情况下，在没有现代科学基础知识的情况下，能够做出近似的推理幻想，也是很了不起了！）
1.世界的形成，《道德经》：道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。这明确表示，世界是从无到有的，是按某一种规律产生的。（有物混成，先天地生。寂兮寥兮！独立不改，周行不殆，可以为天下母。）天地初分，清者为天、浊者为地；这是在说经过宇宙大爆炸，冷却之后，轻的变成大气保护层，重的形成大地！至于生命，当然也是从无到有的，但明显没有说是神创造的，而是将它归于“道”！（这方面的记录很多！）
2.古代的修士认为人是靠一步一步修炼变出来的，历经千辛万苦，从昆虫修炼成畜生、从畜生修炼成人，人甚至可以修炼成仙。这是不是有一点进化论的雏形？！
更加神奇的是，古代的道士认为，人体存在着一个元神。元神是什么呢？元神是一种特殊的存在，似有若无、不可名状，是一股纯粹的能量体，没有物质，却和人体一样具有五官六感，可以思考，趋吉避凶，而“元神”恰恰是身体真正的主宰。
地球上的生物是从单细胞开始，一段神经即是一个身体。五脏六腑、血液肉体皆为这一段神经发展变化而成。事物的外因是有内因促成的，我们之所以有眼睛耳朵，是因为有长出眼睛耳朵的内在原因，所以我推测神经是感光感声的！事实上，神经细胞确实有感光趋水、趋吉避凶的能力。我们的眼睛、耳朵、消化系统、大脑思考的能力，应该是生物规律的一种外在表现，是神经功能的具体强化。
所以，我相信一定有一样东西比我们表面看到的身体更为重要，可以称它为灵魂、或者称它为元神或者称为心灵。名称并不重要，但一定有这样的一个东西。
所以一个人要提高自己的潜能、或者体会到快乐，就必须做到身心合一、必须要将身体和心灵契合才可以百尺竿头，更进一步，这个过程，儒家叫做修身、道家叫做修真。
我们的灵魂不但具有力量，同时具有凝聚力！
所以修身这件事情，其实是关系到民族、国家甚至整个人类的命运。
修身可以让个人更加强大、行为更加正确，同时也更具有集体性，一个国家有修养的人多了，协调性将增加，国家必然会强大，同时发展的方向也会更加有利。人类当中修身的人越多，文明和物种进化的程度就会越高。
关于这方面的文章已经有很多，殊途同归、万物同源。
作者本人我也就是抖个机灵，学习了前人的知识，然后再加上自己的体验感悟，最后用现代人容易接受的语言和故事，来表达这个十分有价值的思想！
我将讲一个故事和一个科学推理，以及我个人的世界观、见解和实践体悟：1.颠覆《人类简史》的内容，从新构架人类的进化历史。2.从人类的进化发展当中推测出一个科学原理“基因刻录”，从某个方面来推测个人该有的良好生活方式！我们可以更轻松的成功。3.超越自己，个人的一些体悟见解方法，大家一起探索交流，互相印证。
