今天状态很好，跑了10公里，近期夜跑距离最远，用时最短，回来的时候还遇到下雨，在雨中奔跑，然而并没有觉得很累。
可能自己的体能提高了，也可能今天是自己一个人去跑，反而动力满满，设定了一个路线，比之前跑得更远了，带上耳机就出发。
有时候人与人之间都有一个较真的心态，会跟别人较真，也会跟自己较真。
如果两个人一起跑步，你会想着如果他能坚持，我一定可以坚持的，我要把他当作一个动力，要超越他，所以会努力奔跑。
一个人的时候，想着原本一起减肥的其他人在吃大餐或者打游戏，自己一个人运动，会有点成就感，觉得自己很棒，要超越自己做得更好，所以也会很有动力。
现在这个社会内卷太严重了，工作生活学习都一样。
有的人表面上在打游戏，却偷偷的写方案，有的人表面上在追剧，却偷偷的学习。
闺蜜之间，也会一边夸对方很瘦，一边自己努力减肥，然后每天会对比对方的体重，如果比自己轻，就会有压力。
跟朋友出去玩的时候，有的人甚至一边说对方很好看不用化妆，一边自己打扮很美出门，甚至如果对方打扮太美了，自己没有好好收拾就觉得不配跟她出去。
记得之前有一个朋友跟我说，他们的单位同事内卷太严重了，没什么事情也要跟着在办公室玩到很晚才下班，当时我很震惊，毕竟我是能不加班坚决不想加班的人，恨不得每天准时打卡下班做自己的事情。
这种做表面功夫的，大可不必！有这个时间，还不如多做点有意义的事情。
或许对于他们来说，讨好领导，做好表面工作能够得到升职加薪的机会就是有意义的事情吧。
最近在健身减肥，也是想在夏天来临的时候能够瘦到自己想要的样子，穿上美美的裙子，所以当别人在胡吃海喝的时候，我会尽量克制，自己做减脂餐吃，也会为了达到自己的目标，做一些努力。
这应该也算是在大环境里内卷吧，如果夏天到来，你是合影中最瘦的那个，就卷成功了。
所以内卷有时候并不是一个贬义词，听起来也并没有那么难听，内卷有利有弊，只要是积极正能量的卷，就值得去卷。
万物皆可卷，就看谁更拼！
如果是良性竞争，对彼此都挺好的，能够共同进步，就是一种很好的现象。
不随波逐流，有自己的想法并为之付出努力，任凭别人再怎么卷，也卷不动你。
努力提升自己，你就是最抗卷的那一个。
