1.坚持早睡早起6点起床，24点前睡觉!我可以做到!加油＾０＾~!
2.坚持每天喝水1500ml以上，排毒养颜从喝水开始!我可以做到!加油＾０＾~!
3.坚持徒步8000步以上，强身健体从走路开始!我可以做到!加油＾０＾~!
4.坚持写丰盛日记，记录自己的生活，肯定自己和欣赏别人!每天都是美好生活，我可以做到!加油＾０＾~!
5.每天认真工作，给同事和朋友带去正能量!多肯定、鼓励他人，我可以做到!加油＾０＾~!
6.完成了我课题汇报材料准备工作，心理踏实了，感恩我的好助手!有你真好！
7.今天我和一个阿姨谈孩子拉屎在裤子上的问题怎样解决？她说没有办法？通过NLP的技巧，我引导她想办法，她说出了自己的纠结点在家长没有谢谢她，她辛苦的付出没有得到肯定，她就有情绪了，找我投诉。我引导她主动和家长沟通链接，她不愿意，我让她和老师说说，转达给家长，她沉思一会儿，我告诉她凡事有三种以上办法解决，她不说话了，我不知道有没有帮到她，希望她自己悟到吧!希望我的每一个员工都开心的面对工作！加油＾０＾~!
8.今天放学差点不见一个孩子，我不淡定了，还好孩子在15分钟内找到了，明天早上行政会议反思，每个人提出三个以上解决办法。
