穷人如果想要在物质匮乏的条件下，依旧能过上服富足且质感生活.一定要通过后天学习更多哲学和心理学知识.
当穷人无法通过物质这个工具，帮助自己实现投喂欲望的快乐.就要巧妙的借用精神世界，来填补物质的空缺.
这是穷人摆脱嫉妒、怨恨、酸葡萄心理、自卑、攻击性、压抑、不安、恐惧等不健康心理绝佳手段.
这些疗愈自己的智慧包括：
1.写感恩日记
2.运动
3.做擅长的事
4.允许不完美
5.向内求
6.收集小确幸
7.搭建安全感
8.引进好习惯
9.停止随大流
10.专注体验
一个人呈现匮乏状态没什么，没有谁可以享尽世间一切繁华.最重要的是，我们懂得去创造和塑造；一种贴合自己利益的生活.
带着怨恨生活，不仅对我们当下的生活没有任何帮助.而且淤积内心的负能量，会对我们身体健康造成致命性的打击.这样的恶性循环，本身就是对穷人生活的二次伤害.
最后我想引用奥地利心理学家阿德勒的话：“有的人一生都在用童年疗愈现在，而有些人却在现在疗愈童年.”
这句话通俗的理解就是：有的人一直在现在，重复着童年的遭遇.而有的人却在后天习得来的智慧，疗愈受伤的童年.
