来一桶传统文化与跑步心得分享：小时候.

【原文】林放问礼之本。子曰：“大哉问！礼，与其奢也，宁俭；丧，与其易也，宁戚。”

【译文】林放问什么是礼的根本。孔子回答说：“你问的问题意义重大，就礼节仪式的一般情况而言，与其奢侈，不如节俭；就丧事而言，与其仪式上治办周备，不如内心真正哀伤。”

摘自--《论语》

不把跑步复杂化，还原本有的简单与纯粹。以简单的机械重复，干净纯粹的心去体验这种仅有的存在方式。

而这样的方式，会使你对原始的奔跑达到一种共频，这种共频会带来自性般的喜悦。

因为，那时刻，你与跑步融为一体，无有分别，亦无需分别。

日复一日地打磨这种机械重复般的存在，它会让你不断进入那种状态——小时候能玩泥巴一下午的状态，满世界都是新奇。

从来不是重复的枯燥无味，而是持续地满是新奇。这种新奇会带你回归——就像你小时候看到狗狗会大声的，惊讶的，不可思议的“狗狗”的叫；看到鱼儿在鱼缸的时候，你会止不住地狂跳，并看着鱼鱼，那样的状态，我难以言表。

我，似乎和很多人一样，早已失去了那种力量，我说不明那种力量。

那种力量会显现真实的你，这是干净无污染的你。

亲爱的跑者，你需要这这样的状态，不断地进行一种腾空的方式，不断的尝试着回归真我——无欲无求的状态。

我认为这并不容易，也不简单，不是因为热爱跑步，就不存在这种重复的枯燥。亦不是因为热爱跑步，就不会不存在打退堂鼓的想法。

我们也是平凡人，也是平凡的普通不过的一名跑者，不是被贴上标签，就代表索然无味。而是我们试图重新回到那个状态——不会枯燥，但看起来很枯燥。

你，是否还会记得，小时候那个极易满足的你吗？

【一起坚持，彼此欣赏，连续第279天跑步心得分享，来自来一桶】