早起碎碎念
今天早上是郦教练一声“长嚎”把我叫醒的，那时梦里的我正准备开车进入隧道，他这一声好像也融入我的梦里一样，于是我减速掉头，醒来才发现是他说“梦话”了，一看时间才4:50。脑袋已经清醒了，主要昨晚是22:30准时睡的。
郦教练也把自己给喊醒了，听他讲了梦到了啥，他倒是能很清晰地描述出来，说买了个靓号结果发现不是新的号码是另外一个人的，于是要去找卖号的退钱，结果那个人转头就跑，还把他手机扔到地上，他一边要追人一边要捡手机……就帮郦教练简单记一下吧，其实他就是想买靓号了，说都托梦给他了～
因为昨晚没有及时洗碗的缘故，早上起来就先捣鼓厨房了，洗碗、做早餐，这会儿已经早餐吃好了。
番薯粥昨晚忘了煮，吃早餐时还没好。这几天的食物很丰盛，水果总是占了半边天。昨天发朋友圈还有人怀疑我吃这么多，是不是有喜了……
今天早上要做的三件事仍然是：听音频、吃早餐、写晨间日记。
昨日复盘
1.工作：浙大拜访，关于项目研究需求的座谈，做好介绍和记录。✅
昨天的座谈收获是很多的，很多老师的建议都给了我们很大启发，这周内要花时间把笔记整理出来，再结合阿里老师下午跟我们电话沟通的内容，把2021年的研究方向和计划制定一下。下午在浙大逛了一下，留图纪念！
这个小房子形状的冰箱贴我们都觉得跟“焕新乐园”项目很搭。
2.学习：学习时间管理并做笔记、完成作业。✅50%
周三晚本来就跟着听了一些，昨天下班回来路上也放着听了一些实操指导，还是需要把日历用起来。不过第一次的作业：作息记录和反思日记要坚持做下去。
晚上写反思日记脑子就有点错乱，因为反思日记记录的应该是前一天的内容，但今天一天发生的内容印象更是清晰，所以未来反思日记还是应该放在早上写。可以考虑早上早起在家写晨间日记，提前到单位在正式上班前写好反思日记。
3.生活：早睡早起，规律三餐并注意营养搭配。✅
昨天中午吃的浙大的盒饭，都挺好吃的，荤素搭配合理，我还把徐岚姐姐基本没吃的一个素菜给解决了。晚餐的图前面也展示了，就是吃得有点晚～
PS：✅晚上21:00-21:30还需组织参赛选手会议，提前准备好沟通内容包括规则、表格等。✅今天还和邱秘约了帮她做一次视觉记录，预计是在下午16:00-17:00左右。（我的FCA介绍PPT只能周五晚做了～）
发现自己也只能是整理记录，图文转译能力和元素积累还需要大大提高。
额外完成：与阿里沟通推进新一期项目上线计划，要抓紧调整和提交申请书、预算表，但关键是今年一定要聚焦做出成效！
今日计划
为了跟易效能的时间管理（日历实操）同步一下，接下来每日三件事从：个人、工作和家庭三方面规划。
1.个人：常规打卡（早起+晨间日记、视觉练习、英语口语）；听音频学习时间管理；专业相关文章/公众号关注浏览（了解高级社工师要求，并做备考规划）。
PS：FCA本周日会议俱乐部介绍和比赛环节的PPT做起来（晚上20:00-22:00）
2.工作：完善焕新乐园新一年申请书和预算（徐岚），重点思考战略方向和实施策略；做副部长竞聘的动员（集体会议和个别谈话）；相关方运维跟进（企业+政府）。
3.家庭：和郦教练一起准备晚餐+讨论出行、拍照事宜；微扫除15min～
（今日晨间日记花费时间：6:36-7:09 总计33min）
