在快节奏的生活中，每个人都面临或小或大的挑战，难免会心浮气躁。有时候我们无法做好一件事情，就是因为把时间都用在了焦虑和烦躁上：焦虑他人会怎么看待自己，烦躁于负面情绪难以排解。
看过一句话，“幸福的生活存在于心绪的宁静之中。”在不断前行的路上，有荆棘，也有鲜花，有遗憾，但也有掌声。越急躁，越容易身心俱疲；越从容，越可能收获惊喜。（安和思维）
事往好处想
每个人的人生，都可能会有起起落落。有时候，事情的好坏，不在于事情本身，更在于人的心态。在遇到困难时，如果能够多往好处想，就更有动力去解决问题，糟糕的事情也就难以困住自己。
路走不通时，绕行即可；遇事想不通时，换个思路试试。人生也是如此，将坏心情转个弯，乐观生活，或许就能柳暗花明。（改译的力量）
