根据我自己定的计划
1.早睡早起,晚上10:00睡,早上5:00起床
2.早起跑步两公里,跑步前喝半杯水
3.早上看一会关于心理类的书,记手帐
4.更新文字,坚持每天写作
5.学习口语和新概念英语
6.健身
7.吃水果,喝薏仁水
8.去图书馆和书店看书
根据我自己定的计划
1.早睡早起,晚上10:00睡,早上5:00起床
2.早起跑步两公里,跑步前喝半杯水
3.早上看一会关于心理类的书,记手帐
4.更新文字,坚持每天写作
5.学习口语和新概念英语
6.健身
7.吃水果,喝薏仁水
8.去图书馆和书店看书