参加了147期的复训，给我最大的感受：让我明白了，当你一切心甘情愿，当你目标明确，就可以达到。因为在我以前的一些目标的执行过程中，往往都是半途而废，所以随着设立目标的次数越多，但失败次数增加，就会对自己没有信心，但是这一次，我一定要达到目标，完成九十天践行。当时我给自己设立的目标之一，就是要早起早睡。早晨5点半起床，每天运动1万步，在刚开始做的过程中，我前面几天就，做到了。可是随着日期延长，内心中有了小小的~退缩。回想叶老师在课堂中讲到的，不要求完美，只要你去做。在做的过程中不断的调整，向目标奔进。我就，打了卡，然后再接着睡觉。经历了两三次之后，反而坦然了，接下来的路似乎都变得那么的顺理成章。这些事情变轻松了。每天，醒来就会习惯性的打卡，在群里汇报。洗漱一番之后就开始运动。这一个目标就坚持下来了。真的很开心，自己能够完成这90天践行。
易效能我明白事件背后的意义有多么的重要。只有当我一一明确以后，我才能够进行取舍。这个概念在我以往的生活中，当事件发生时，我是很少会去想到的。所以很大一个程度上我的生命，是被别人掌控的。在时间的安排上，我是一个被动的人，而不是一个主动选择的人，上完易效能能之后，在做事情的过程中，我会思考事件意义明确的想法。目前，在这点上，我有这个意识，但是真的事件发生的时候，作出的选择，也并不是非常的明确。所以，在接下来的90天践行，我希望自己，能通过，断舍离帮助，对明确事物的意义，取得更大的进步，明确哪些东西是我想要的，哪些是我不想要的，从而，来更好的了解自己并快速做出判断。从而能根据自身的状况对某些占用时间的事情说“不”。所以我的目标是，每天断舍离一件物品。
这九十天下来，在小组群，伙伴的陪伴和班级同学群会中，经常听到大家的声音。某同学因为在课程中没有很好的一个交流，所以可能连容貌都不太记得，但是在开群会的过程中，大家的那份的真诚，积极，深深的感动着我。看到这么多可爱的同学朋友觉得自己是一个很幸福的人。大家的乐观，付出感染着我。欣赏着每一个独一无二的生命的一个绽放。感谢大家的陪伴！感谢所有的同学及教练！感谢叶老师！感谢易效能整个团队！
