尴尬作为一种独立的意识，在日常生活中的很多时候都会被激发，若是想要避免和化解，似乎莫过于诸多练习和较高的情商。
假如你与一位刚认识的朋友相谈甚欢，他突然话峰一转，全面否定了你的想法，一下刺中你的错误之处，又或指出刚才谈话的时候 你牙上一直粘着一片菜叶，这时候出现了寂静的几秒钟暂停。
不会控制自己尴尬的人可能因此悻悻而去或者由于出现了自己不能应付的情况就忿忿离去，两个人就此一拍两散，刚刚建立起来的友谊顿时破裂。
但并不是没有修复的可能，要不然就是对方情商偏高，下次与你相遇，只字不提上次尴尬的时刻，也可能对方根本没有察觉上次你急的流汗，满脸通红。又或你的情商偏高，下次见面还要以这事打趣一番。但如果你的情商偏高，第一次尴尬的时候只需几秒你就能化险为夷。对于他指出的错误含糊应对：“我还需要再学习。”，对于嘴里的菜叶子轻松自嘲：“是我妻子做的菜，非常好吃”。
整个过程好像都在提醒我们‘情商高，富三代’的真理，但事实上由于情商高而会巧妙处理尴尬情况，不如情商高而不让对方陷入尴尬的境地来的高级。
作为一个体面的人，不但要保护好自己在他人面前的体面，更要保全他人面对自己的体面。
你出席一场晚会，穿戴整齐得体，在座宾客低调华丽。
你与一位女士和另一位男士相谈甚欢，浅酌美酒，出于礼节你询问女士的先生为何没有出席。气氛陡然降温为让人可以察觉的尴尬，你脑子里在想这必然是她的痛处，这时候你不应该去想一会儿去找谁打听这件事的原委，也许她的丈夫因为滥用职权而被没收财产，收入小房子中，她习惯了体面的生活所以盛装出席实则山穷水尽，你只有几秒钟的时候来思考，在她悲伤流泪或者愠怒之前缓解尴尬。
你转而面对另一位男士：“我与他家先生有过几面之缘，很洒脱的人，我想他不会喜欢这样人多喧杂的场合”。然后若无其事，找到与这位女士关系较好的朋友，打趣到女士们到了补妆的时间，微笑离开。
不让他人陷入尴尬，是一门艺术，一门学问，不单单是在上述的场合，而在生活中的每一个瞬间。
作为一个善良的人，除了不让他人陷入尴尬，也要站在他人的角度思考尴尬的情绪应该如何面对，适当帮助他人脱离这种状态。但我建议是不要大摇大摆，只会让显得对方更加无地自容，这不是你树立英雄形象给别人看的时候。
在办公室中，同事一脸慌张又透着疲倦赶进办公室，粗重的喘息和杂乱无章的脚步声吸引了大家的目光，这时有人窃窃私语，偷偷笑着。你感到了尴尬的情况可能在发生，看向那位同事，他还是一脸茫然，但又觉得十分尴尬。你注意到他衣服上清晰的口红印，和他脖子上的吻痕，还好同事是未婚人士，估计是疯狂的一夜风流。但他会不明所以的被大家嘲弄到下班时间，更糟的是如果上司看见则会由尴尬升级为被训斥或者更严重的情况。
你不动声色，走去茶水（咖啡）间，笑着说对那位同事说：“怎么来这么晚，给你冲一杯茶（咖啡）提提神，你们大家有需要什么的么？”。引导他去相对僻静的角落，告诉他为什么，然后回来放好给其他同事的饮料，继续工作。
精华在于不动声色，其实大家都知道你在帮助他，但重点在于不要让他发现大家都知道你在帮助自己，这就是不让尴尬进一步加深的秘诀，不要让对方感到你是利用他的尴尬来增加自己的光辉。
帮助适可而止也是非常重要的，因为尴尬的情绪对大部分正常人来说，是比较容易消失的。除去内心十分脆弱敏感，长期遭受尴尬折磨的人。
很多人都掌握不到要怎么应对尴尬这种突发状况的方法，因为尴尬会在一瞬间就发酵为无地自容和哑口无言，伴随着出汗，脸红，甚至一定程度上刺激泪腺，但这又是更深一点的问题了，会刺激到泪腺，就是会有委屈，胸闷，鼻酸，想流泪的冲动应该为内心十分脆弱，长期或多次遭受类似尴尬折磨又不知所措的人。
具备中和尴尬能力的人，尽量不让周围人与自己接触时陷入尴尬，并一定程度上帮助别人脱离尴尬境地。没有这些能力的人，面对自己的尴尬就拥有一颗包容的心吧，有时候尴尬的破解很简单，一阵大笑就过去了。
