22天遇见更好的自己

作者:极致一连4排Echo

字数:1950

进行动营之前,其实我是迷茫的,因为意识到自己这大半年来进步很慢。我确实一直在试图突破舒适区,但这个突破就好像在拉弹簧,往外拉的力量有多大往回缩的力量就有多大,因此感觉自己总是处在一种胶着的状态中,尽管有着非常强烈地想改变现状的心,但往往行动跟不上。每天看似很忙碌却成效甚微,这种状况让我感到非常焦虑。

这时我看到了剽悍行动营的招生广告:“攻克读写说,干掉懒怂拖”。简直道出了我的心声,立即决定申请入营。

入营前要填写我参加行动营最想收获的,我写了以下五条:

1.改掉自己拖延症的坏习惯。

2.学会合理的规划时间,提高学习和工作效率。

3.将坚持和行动刻入骨髓,希望自己成为一个有恒心,行动力超强的人。

4.提升自己的演讲和表达能力,力求将自己学到的东西分享出去,让更多的人受益。

5.能沉淀下来多看书,看好书。

在22天后的今天这5条都有收获到吗?让我来认真回顾一下:

实际上从正式营第1天开始,看完:”书都不会读,你还想成功”后,对我触动特别大,当天就开始反省。我有多久没有好好读完一本书?我有多久没有写过读书笔记?我真的会读书吗?

书上说:通过读书培养自己的思考能力,并且应用到自己的人生使之发生变化,这才是真正意义上的读书。

读书的目的是为了改变人生,要有一种强烈的愿望,一种想改变命运,和尽快成长的真正的强烈的愿望,还要有一定成功的信心,最重要的是必须通过行动将想法变现。

谨记红皇后效应,为了实现自己的目标,就要全力奔跑,想要突破现状,仅仅不急切的奔跑是不够的,还要付出两倍以上的努力才能够实现。比如既要非常努力工作,又要疯狂读书,现在就要开始行动,用双倍的速度去奔跑。

当天输出读书笔记时,我就定下了一年内读100本专业书并每周输出两篇原创专业文章的目标。

从那以后就开启了每天读一本书并输出书中精华的剽悍之旅。期间有过更痛苦更焦虑的时刻,这种焦虑不是因为不知做什么的焦虑,而是太多要做要学的担心做不好的焦虑,这种痛苦不是空虚的痛苦而是时间安排不过来或写不出来时拼命压榨自己的痛苦。工作不能停,学习不能停,行动营打卡不能停,还有行动营的各项活动都要尽可能去参与,因为越参与越收获。这期间收获了太多第一次,比如第一次做主持,第一次策划活动,第一次做统筹,第一次分享,第一次半夜起来打卡,第一次早起写文,,,即使在最紧张最忙乱的时刻我也没想过退却,因为我认识了很多优秀的老铁,从他们的分享和极致践行中得到了很多启迪和激励,他们是我的榜样,也是我鼓舞我前进的动力。所以即使做不到最好,我也要尽全力,做那个能坚持走下去的人。

就这样被每日一问灵魂拷问,然后在每日必修打卡做反思和总结,在这不断自问自答中,思想升华了境界打开了行动也开始了。坚持一段时间后每日早起晚打卡,读书写文也不再那么痛苦,甚至我将停了很久的晨跑也恢复了,22天坚持晨跑了15次,平均每天4公里。

当精读战役结束,转为突破战役时,猫叔的分享促使我将理论转化为实践,将从书中总结的精华应用到工作学习当中,我做出了自己的行动计划。

1.读书计划

在行动营这20多天,已经培养了我读书和写文的习惯。准备开启一年读100本专业书的专项阅读计划。将书中重要观点录音,反复收听复述直到内化成为自己的知识,并每周输出两篇读书笔记。。

2.演讲表达

每天花半小时模仿行业大咖的演讲,半个月之内完成一次模仿,请家人或朋友评估,从语气,神态,动作,内容相似度达90%以上

3.写作训练

每天从公众号,简书,行业新闻中收集素材与故事,并整理归档。每周拆解一篇优秀文案或采访文并输出一篇文稿。

4.文章原创

不做别人文字的搬运工和评论家。每周原创1篇专业文章发表于公众号和朋友圈。

5.社群运营

将从剽悍行动营中学到的社群运营的方法,在线上社群中实践。

6.链接牛人

多参加优秀社团,多去连接优秀的人,多和行业内的牛人接触,比如请优秀的讲师过来讲课,以利他之心待人,争取更多采访牛人的机会,不断升级自己的朋友圈。

7.身材管理

不能管理好自己的身材,怎能掌控自己的人生。每天坚持运动,疏通经络,让自己有强健的体魄。

8.知识变现

充分了解用户的需求,并配合季节来设计芳疗课程,用专业分析和案例结合的形式来讲,吸引精准客户。将课程发布到朋友圈,付费购买,并收集反馈。

9.极致践行

终身学习,持续精进,养成随时记录新想法的习惯,并在72小时内转化为行动。

10.勤奋自律

坚持早起,每天写计划、严格执行,每晚复盘。每天写成功日记,记录当天做成的5件事情。每晚反思计划执行的情况并改善。

现在迷雾散了,前方的路更清晰了,只等我一步步脚踏实地往前走。而不管前路风雨几何,我有信心坚持下去。因为在行动营中培养的学习能力,自律能力,践行能力将陪伴我终身。感恩在行动营遇见这么多优秀的老铁,相信只要我们持续精进,极致践行,终有一天,我们必将成就他人,成就自己!

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