看到他说话背后的正向意义

 

所有的幸福都需要用心经营。


昨天晚上接闺女回家,因为堵车严重,就借了个电动车,来回方便很多。到家后,老公劈头盖脸一顿训斥:“你骑车的水平那么差,骑电动车还带着我闺女,你知不知道有多危险?”我有些气恼。正想怼回去。看着闺女在我身边,就忍住没发火。半开玩笑地说:“哦哦,原来是心疼闺女啊,怕闺女摔着了?好好,完璧归赵了!”

闺女插嘴说:“我麻麻厉害着呢,车骑的杠杠滴!”

“就是因为你麻麻那二百五、三脚猫样子,我才不放心!”老公似乎仍没有停下来的意思。“也不知道把厚点的羽绒服穿上,八成今天又要受凉了。记着吃完饭喝顿感冒灵。”

听着听着,我才恍然大悟。原来这个不善表达的家伙,还是心疼我滴。怕我穿的少感冒受凉,怕我摔伤,只不过拿闺女当挡箭牌而已。

“臣妾谨遵圣明!以后再也不骑电动车了。”我笑嘻嘻的一个抱拳。老公紧绷的脸才算松懈了下来。

老公是个很内敛的人,话很少,几乎不会用正向的话鼓励我和闺女。说话的时候,总是一副凶巴巴的样子,听起来很不舒服。为此以前没少发生争执。自从学习了焦点,慢慢的,我去感受他话语背后的意义。俗话说:“听话听音,听锣听声。”当我感受到他真正的意思是担心我们母女的安全和关心我感冒时,自己的情绪渐渐平复。一旦没有了情绪,说话的语气就能平和很多,而且还能轻松应对。有时,我会说出他的想法:“你是不是很担心我?”或者,我就直接谢谢他的关心,发表自己的感受:“听你这么说,我感觉很温暖。”“我对你的话很愤怒”。

生活中,每个人有着自己的成长环境,说话的方式各有不同。当我们不强求他人按着自己想要的方式去生活和表达,多去理解看见他行为背后的正向意义,矛盾和冲突就减少很多。

     

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