别说你懂抑郁症,抑郁症的世界你想象不到



写在前面:


抑郁症,说实话,我对于这个名词的理解还仅仅停留在字面意思,没有亲身经历,无法知道抑郁症患者内心的是怎样的世界。


若真把抑郁症放在我身上,我也不知道怎么去做才表现的像一个抑郁症患者。所以对于抑郁症患者的内心世界我一直保持好奇。


怎样的心境才会生无可恋,经历过怎样的事情才会了断自己。同时也对抑郁症患者抱有尊重,生怕自己某一句话或者某一个动作将他们的心境引爆


我不想成为这个导火索,如果不幸这样,那我与杀人凶手又有何区别。





正文:


我总是试着揣摩一个人的心理状况,感受他所感受的。透过肢体动作我想看见一些深层次的东西。


但是对于抑郁症患者,他们的肢体动作或可能与旁人一般,该吃吃、该喝喝、该玩玩,这些仅仅是能看到的。


对于看不到的,自己想着想着就茫然不知所措。他们的内心似有一个洞,里面装着自己对肮脏的看法,填满了自己对这个世界的唾弃。


当我们知道某个悲剧的缘由和产生的结果,就不会因为这件事而使我们悲痛欲绝、郁郁寡欢。


就像做一道数学题,你知道怎么个解法和正确答案,然后想到了作答步骤,明白哪个地方的小数点可能会出问题,这个题你也就不会失分。





抑郁症患者不一样,即使他们知道缘由和结果,但是悲剧还是会在心上留下点什么。他们知道自己有抑郁症,知道这道数学题怎么解,但就是解不出来。


刘爱平是一位校长,他与其他校长不一样,而且区别甚大。在江西赣州第四中学,不论你是早早的去学校还是迟到才去,你都会看到他坐在一把凳子上读国学。


以此来迎接学生新的一天,也是自己新的一天。长此以往,已有七年的时间,我想这样的校长应该是万里挑一了,在一万个学校,只有这一个早晨能看到如此风景。


学校保安称:「刘爱平任职校长的七年时间,一直用言传身教的方式激励、教育、陪伴孩子们成长。」





七年时间内,国学经典刘某平已然能背八成以上,生前刘爱平说:「在校门口朗诵国学经典,最主要的目的是想对学生进行言传身教,让校园内有真正的书卷气。」


刘爱平注重自己言行,在学生面前永远都是身先士卒、以身试法。曾经为学生连续打扫一个月的厕所。


刘爱平把自己的行为叫「当义工」,解释道:「德育应该成为学校教育的首位,教无定法,校长当厕所义工,是德育的一个新载体。」


外界也对其做法展开讨论,有人说作秀,有人说真情流露,众说纷纭。面对如此刘爱平说:「我觉得讨论校长该不该扫厕所是狭隘的,要讨论的是校长要不要当义工。」





这样的校长我想天底之下很难找出第二个,也或许有的人并没有被发现。这般充满正能量、对教育兢兢业业的人竟自行驾鹤西去。


留给后人的只有一封遗书:


我爱社会,我爱赣州四中的孩子们,我愿意为全体师生付出全部心血,可日益加重的抑郁症让我痛苦不堪,巨大的工作压力让我身心俱疲,我太累了,我想休息了。在天堂里我愿意继续做老师。


我尊敬老师,即便乡下的那些以「黄金棍下出才子」为宗旨的,即便那些只为了糊口才教学的,我都尊敬。


可抑郁症,也是这样为我盖上一层层神秘。越想知道他们,越为他们所感伤。





美国著名设计师Kate Spade同一时间在家中上吊自杀。只留了一张纸条给13岁的女儿----「不是我的错」。


故友乔·西回忆道:「我刚开始从事时尚行业,周围一切充满压力并力求完美,凯特的活力令人印象深刻。」


同时直言:「在上世纪90年代早期,这并非女性或者任何人能做到的,而且还辞去了一份令人垂涎的杂志编辑工作,如此具有远见卓识并超前于时代。」


1993年凯特与朋友一同创建了同名品牌,并深受女性喜爱。「她仅仅用了六款手袋,就以一种全新的方式将时尚、实用和冰粉的色彩结合在了一起。」官方网站说。


「90年代中期是手提包的时代」这是人们一致对凯特的赞赏。当所有人还在将手提包定义为严格意义上的欧洲式时,凯特已经完全跳出了传统。





除了手提包,凯特旗下公司品牌还进军鞋类、眼镜、香水、化妆品以及家居装饰。俨然成为了一个时尚帝国。


2007年,因家庭原因,凯特想多陪陪孩子,便与丈夫以3360万美元的价格将品牌56%的股份销售。


凯特在朋友以及媒体面前永远都是露齿大笑,身着彼得潘衬衫或蓬蓬裙。我们很难把抑郁症联想到她的身上。


她总是能平衡好工作和家庭,是一个称职、出色的母亲,也是一个曾经震惊时尚的人士。且她与丈夫非常恩爱。


她对把自己形容成「啊,天要塌了」,把丈夫说成是「没关系」。





可即便这样,也终究不敌抑郁症。凯特的姐姐曾告诉媒体:「凯特其实已经被抑郁症折磨多年,但却没有寻求医疗帮助」


一代佳人就此陨落,享年55。


抑郁症的可怕之处便在于此,它能在潜移默化之间将一个人的内心世界摧毁,即便你知道,也很难改变这样的命运。


胡迁在2017年了断红尘离去,我看过胡迁的书,从每个字眼里面我都能看见一股肮脏,是这个世界与生俱来的肮脏。


他们总能洞察到别人看不到的东西,常人所享受的成就感,对他们而言也仅仅是虚荣心作祟,企图把自己弄的高尚些许。





他们的世界精彩且离奇,充满着诡异。如果能帮助,但是他们已了解所能帮助的任何途径以及作用。


他们知道会如此,我也知道帮助并不会有多大功效,但还是想帮助,更多的是想了解他们对生活抱有的是怎样的绝望。


听说过一部电影----「乌云背后的幸福线」,面对失败的婚姻和失业,男主患抑郁症入院,出院之后坚持积极向上的信条,重新收获幸福感。


也许抑郁症患者失去的,便是幸福感。


对于抑郁症患者,能给他们的,也只有让他们看到生活的曙光,让他们自身察觉幸福感。放弃抑郁症患者也只能赋予更多社会的肮脏罢了。


他们知道怎么个事情,知道自己怎么个毛病,但就是陷进去了,等人来解救而已。如果没人,在泥潭中枯萎只是时间的问题。



文/自以为


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