2023-05-25

坤学院会长天性识别五福觉察日记

姓名:杨淇雯

所在团队:7团

颜色偏好:蓝绿

我要同理自己的是:内心不要太着急的想要拿结果,只要做好自己,结果自然而然就呈现了

我要赞美自己的是:

写了觉察日记,认真的上了早课,收到老师对我的反馈,最近有很大成长进步。

1.我今天颜色偏好上发掘自己的优势故事(五大模式):

链接万物,积极向上。上午课程结束,去小区还有动物园门口卖樱桃,原来一定做不出来,而通过不同地点卖樱桃,可以测试了解地方人文和流量。过程中遇到有熟人和陌生人,说什么的都有,有人说这么漂亮的姑娘怎么干这个?有的说这有什么,帮人家卖。而在店门口卖樱桃卖的就很快那边的人就很有礼貌和素质。

而我却从这件事中看到了,真的是选择不对,做起事情来就会很费劲,选择大于努力。

回来跟妈妈分享了我的过程感受,我和从中间看到了很多人性,通过学习,了解后感觉很有意思。妈妈听的津津有味,没有像原来那样对我有不认可的评判[愉快]

通过这件事,两个小时我赚了200,体验了一把自己内心的感受与变化。坦然淡定理性面对。

2.我今天颜色偏好上发现的弱点(五大模式):

好像还是有点跑偏,也有点逃避,让自己的脑子和思考有些懒惰。

3.我今天如何在五福关系中修圆,突破自己的不舒服,接纳与同理自己与他人?

突破与熟人和半熟不熟的人沟通,内心的自认为的尴尬,放空自己,理解他人的想法,认同但不认可。

4.我明天突围五大模式的行动计划是什么?

①知止按照名单打电话

②复盘学习视频

③用心陪伴孩子

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