有没有发现你的记忆力,专注力变差了?

忽然有一天,发现记忆力比身边人的差了好多

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那一天,你做着自己经常做的事情,在群里接龙,本应该是复制——接龙——粘贴,你最近却复制粘贴就发出去了,有时群友同学看到就会艾特你:你没有接到龙呢?而这样的事情一个月发生好几次,不禁反问自己:怎会回事,怎么会犯这样的错误,怎么会发这样的错?

那个月里,刚搬到一个新住所,和其他室友合租,我习惯早一点洗澡,洗完之后,我的手没有经过我的大脑把热水关了,过了一个小时候,另一位室友进去洗澡(开关在浴室门外),生气说:好冷啊,你怎么把热水关了,我们都还没洗。

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我愣了愣,我把热水关了,我怎么想不起来做过这个动作,我也只好尴尬地说:“没注意顺手关了,没有下次了”

没过几天,又和室友发生了一件不愉快,晚上十点钟,那时候已经都洗漱完了,在大厅看剧的我也看累了,准备回房间睡觉,经过卫生间时,看见卫生间门关着灯还亮着,就顺手关了,接着传来骂声:“我艹!”

 吓得我连忙把灯按亮,又连忙道歉道:“我以为是我忘记关灯了”

 也只是感到自己只是状态不太好,所以健忘而已,等过段时间就恢复清醒了。

过了段时间,我找到了一家上班时间没那么长的工作,8个小时,我想一个月2000的工作,这么试用期这么低的薪资,应该是找不到人吧!是个微信客服的工作,在群了回复问题,其他时间把酒店的房型上架到各个网络平台。

和我进来的还有其他两名新同事,他们只要简单的教一遍,就记住了,和我总是要教几遍,没隔几天领导就要找我谈话,为什么你总是学不会,再给你一个星期要是还不行,就去财务领工资,走人。

平时也还算爱学习,彩妆专业理论,美容专业知识,隔三差五都是几页的知识,游泳的学习,驾驶证的考试,会计证的考试。成绩也都还算优秀。

我自认为我不是优秀的佼佼者,但也已经超过了那60%的人。

但是在这次的新工作中,领导每一周都找我谈话,每一次都说你不行,每一次都说你没有任何的长进,一点进步都没有,有没有想过适不适合?

在离过年还有一个月的时候,那是找我谈话的第四个星期,我也受不了了,和行政的经理说不干了,经理人挺好,还劝我留下,听到这话还是挺委屈,差点眼泪要出来了,心想:你是不知道你的领导说了多少要赶我走的话。出于礼貌还说回:这份工作要求回复信息及时性,以及线上上架的准确性,做单的谨慎性。

这是工资拿的最少的一次,自尊心被践踏的惨的一次。

也让我再次去医院检查一次,关于记忆力的问题。

结果是医生说你有轻度的抑郁,中度的焦虑,多巴胺,去甲肾上腺素,血清分泌过太少了。导致记忆力我的无法集中,反应迟钝。

我开始回忆起种种,我这么爱学习,为什么英语的词汇量老是上不去,为什么理解能力比别人弱,为什么聊天超过半个小时以上我就开始走神,接不上话,为什么教练和我朋友说有没有发现她的反应有点慢,为什么美容老师会说我给你一个月的假期,你每天早起跑步,晚上泡脚,把身体调理一下,为什么男朋友提出需求的时候,我会恐惧。

医生说建议仪器加药物治疗,做经脑颅仪器激活神经,费用的话是6000元十次。我表示不会轻易的6000元刷出去。

没错我去的是私立医院,在网上一看这家医院的评论是:那都是富人去的医院,治个痘痘,两个月3万块花了,痘痘没好。

出了医院后,天气阴沉,带有南风刮来的潮湿的感觉,我头昏昏沉沉的走在回家的路上,脑力里回忆着,想着,种种事情,有的没的,苦的甜的,红绿灯的十字路,车辆人群缓慢的穿梭着。

大约过了一个小时后,我又放松了起来,既然已经这样了,也别给自己太大压力了,开心最重要,接纳现在的自己,抱怨也是无济于事了,只有通过努力才能改变,看喜剧,风景,找朋友聊天,晚上跑步动起来,发泄出来,一次只做一件事,提高自己的专注力,让自己的多巴胺、去甲肾上腺素在多一点。加油!

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