什么是全能自恋？
全能自恋其实是每个人在婴儿时期都具备的心理特征。婴儿觉得，我一动念头，和我混然一体的外部世界就会按照我的意愿来运转，我所有的需要都应该被满足。
如果婴儿没有得到满足，就会产生强烈的无助感，并演化为一种心理缺失，致使在今后的生活中再次追求回到全能自恋的状态。
生活中通常所说的自恋，是对自己过分自信的一种陶醉心理。只要没有达到极端的情况，自恋其实是一种健康的积极的心理状态。但全能自恋不是。成年人的全能自恋是有破坏性的，对他人，或者对自己，或者兼而有之。
全能自恋的成年人，在遭遇挫折后，常常会退行到一个比较低级的心理状态中去寻求满足。比如发脾气、谩骂、指责或者惩罚性语言。这不仅存在于成年人之间，也存在于亲子关系之中。
试着从不同的维度（如社交、工作、两性与家庭、亲子等等），去分析一下自己或身边的人是否存在全能自恋的倾向，定会加持一个人的自悟与成长，或许会对生命产生新的看法。
又及：了解心理学之后，很容易陷入到批判中去，批判自己的原生家庭、批判所处关系中那些不合谐的人……或者变身一位说教者，用绝对而笃定的口气去分析或预言。我觉得都不妥。
心理问题的出现，无论多大多小，都不是当事人自己愿意的，他们一定先是经历了些什么，才导致出现了这样那样的问题。所以，试着去探寻、去领悟、去合解、去感恩。这旅途，无论对助人者，还是被助者，都是修行。
修行的终点，是慈悲。
