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西方有一位作家曾说过：“忏悔和爱是两种美德”。一个人，如果想不停地增进自己的道德修养，就需要不断地进行自我忏悔。
然而，在这个世界上真正能够真诚的忏悔的人却是少之又少。几乎在所有的宗教中，忏悔都是十分重要的，甚至指明了忏悔是生命的复活。佛经中更是明确讲道：“无忏悔者，不为人，名为畜生”。
在生活中，我们要保持一束花的新鲜，莫过于每天换水，并且在换水时把花梗剪去一小截。因为这一截花梗己经腐烂，腐烂的花梗是不利于水份的吸收。
而在烦嚣的尘世中我们保持一颗清凉纯洁的心也如这花一样。我们生活的环境就像花瓶中的水，我们就是花，唯有不停地净化我们的心灵，改变我们的气质，不停地忏悔、检讨，改掉陋习、缺点，才能不断吸收到大自然的养分。
流水不腐，户枢不蠹。只有常用才能常新。
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忏悔不是一件容易的事情。因为在忏悔时要完全坦露自己的内心，正视自己的过失，这本身对任何人来说都不是一件容易的事。这是需要极大的勇气来面对的，只要是真诚而严肃的展示自己不为人知的瑕疵，那便是走向纯洁、神圣的必由之路。
假如我们能将忏悔完全融入自己的生活，成为我们生活的一部分。那么，忏悔对于我们而言将不再是一件痛苦的事，相反，它会是一种享受。
忏悔是能洁净我们的灵魂的，在忏悔中能认识并改正己犯的过错，并且在此基础上还可从防止类似的错误再次发生。在忏悔的过程中我们不断的改进并完善了自身。
