解暑开胃的桂花酸梅汤怎么做好喝?

在炎热的夏季,来一碗凉丝丝的酸梅汤,真的超级过瘾~

不仅可以消去暑热,还能生津止渴,让人重拾胃口~

所需材料:乌梅、山楂、洛神花、陈皮、甘草、冰糖、干桂花。

做法:

1、取25g乌梅、25g山楂、10g陈皮、5g洛神花、两三片甘草(不喜欢中药味的可不放),稍微冲洗一遍,然后加入没过所有材料的清水,浸泡半小时以上。

2、将所有材料连同浸泡的水一起倒入锅中,加入1L清水,大火煮开,再转小火熬半小时,最后加入50g冰糖(可根据自己口味增减),搅拌至融化后关火。

3、等酸梅汤冷却至室温后,过滤,撒入干桂花,放入冰箱冷藏后饮用更佳。

注意:干桂花最好在酸梅汤放温后再加入,不然可能会有苦味!

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