今天是我参加1000天视频演讲+写作挑战的第639天，聊聊灵性的话题，身体有时比头脑更诚实。
为了给丹阳写推荐信，我今天中午给丹阳打了一个视频电话。听她讲了一些争取推荐信背后的故事之后。
我们聊到我刚刚上完的三天的幸福影响力的课程，她问我对课程的感受怎么样，我就跟她分享了一下。
而我对课程的感受，就像昨天文章中说的：有点晕乎乎的，但是丹阳却已经在灵性或者说在心灵这一块已经有过了解和接触了。
关于连接天与地，它其实更多的是一个我们觉察力和感受力的这种能力。因为我们平常都是用大脑在思考，我们在想到自己的目标：想要赚钱，想要提高团队执行力、团队效益……
都是用头脑在指导我们做事情，这样长期下来其实我们会是非常的累，感知力、感受力，它是一种能够感知别人感受的能力，或者说当我们这种能力成长到一定程度的时候，也能够更好的去感知我们内心的真实的感受，就会比较轻松一些。
我记得课程当中有一个环节，丰安老师请了两位同学上台，他让其中一位回答：自己想了解自己和谁的关系？
言凌说想了解自己和老公的关系，于是老师来扮演严玲的老公，让另外同学来扮演言凌。练习开始。
选定角色之后，言凌没有说一句话，神奇的画面出现了，老师和另外一位同学在台上自由的走动，老师边走边说“自己”当时心里的状态，对妻子的感受，其中身体倾向某一边，说哪一边身体不舒服。
而扮演言凌的同学也不自禁的朝“老公”方向移动，“老公”往另一边走。而我在2016年就认识言凌，在2017年，言凌和老公关系有问题，提过离婚，但是言凌自己一直在学习，在好女孩，在三同源的去学习亲密关系课程，努力让这段婚姻更好。
在老师演示结束之后，让我们同学之间3个为一组做练习，并且特别提出，找不熟悉陌生的同学。
我找的是我们组的两个之前从来不认识的同学，我让他们俩分别扮演我和我的爸爸，在分配好角色之后，我没有说一句话。
咱们开始自由的走动，边走动边说自己的感受，其中几个点就是我和我爸爸关系的情况。
今天的知识卡片，也是《身体从未忘记》这本书里面的观点。我们都觉得我们曾受过的创伤，时间会治愈一切，然而我们的身体会记住创伤。
丹阳说自己是在自己婚姻结束之后的感悟，学习，才意识到自己和老公之间问题的根源，是自己从小对父亲的认知，深深的影响了她对男人的看法。
我们的身体比我们的头脑会更加诚实，提升感知力，让心感受自己想要的方向，修复童年的伤，会让我们未来走的更放松一些。
