每日思与行2/7

几句重要的话

1. 决心总会在三天消退

2. 重要的事情因为难,所以总愿意往后推

3. 没有目标的人生如同一日不知三餐吃什么

4. 习惯的养成不是一天两天的事情,重在持续

5. 在一件事情上重复上百次远比在100件事情上重复一次重要得多

书都不会读,你还想成功——读后感

“书都不会读,你还想成功”;是作家郑会一通过将自身经历以故事的形式去描述一个生活的失败者,是如何通过读书改变自己人生的故事。

三点读后感受:

一、在决定做之前一定要建立好决心与信心

本书中作者写到自己从开始的不会读书、抵触读书,到最后一年读完365本书以上,并且能够掌握书中的精髓。
让自己持续读书并高效完成的关键点在于狠下决心。


多数时候,个人在决定做一件事情的时候,确定做的那刻并不是决心驱使,而是热度。这种热度随着时间的推移很快就会消退,最后选择放弃。学习中不能通过专业考试,不能学好英语等,很多时候都是因为学到一半甚至不到一半就放弃。这不仅是坚持的问题,更在于内心的松懈。
不能下定决心,一定做不好事情;决心是让人内心坚毅的一种力量,缺少这种力量,个人做事情多数情况下会呈现出三天打鱼,两天晒网的现象。最终的结果是:个人觉得自己在努力;事实却是,做的一切都是徒劳无功的事情。

二、向优秀的人学习,并且要想法与其同行

书中作者学习能力能够快速得到提高,除了自己的内在决心与行动外,关键还是在于遇到了引导自己读书的导师,以及采访100名CEO后得到的启示与鼓舞。


现实中最为残酷的是,比你优秀的人比你还要努力。他们努力是因为看到了在这世界中还有比其更为优秀的人,他们需要通过努力获得更大的舞台。另外,因为站在了优秀的舞台,不努力,就会落后,一旦落后只能挨打。所以,自己必须得努力。
一个优秀的人,他一定有许多值得自己学习的地方;他们的优点在于对自己的严格要求,对时间的管理与重视,对方法的良好运用,个人品质的坚毅与内心的果敢,善于学习与运用方案,敢于创新与接受挑战等。这些能都是自己身上所欠缺的,所以,走进并争取与优秀的人同行,个人才能得到更多的帮助、指导与鼓励,个人的成长改变得才会更快。

三、善于鼓舞自己

文章中,作者在决定读书后,每天开始做的第一件事,并不是马上看书,而是对自己大声反复的说上几声“我要读书,我要读书”.........说完后,自己开始按照一天的目标制定去读书。


一件让人感兴趣的事情,重复的去做可能都会出现疲倦感;这可能就是决心总会在三天后进行消退的机理。所以,对于自己或每一个想要做好自己的人来说,一定要懂得自我激励,或者说懂得让自己“自燃”。

每天用积极的心态去迎接挑战,为目标奋斗,需要自我鼓励。如果这种激励在养成习惯后,那么过程中的疲惫期就会自动消退。自己应对目标挑战就会更加高效有力。

应对疲倦或倦怠情绪最好的办法就是暂停一下并临时转移注意力。转移注意力的方式有:去看励志的句子、文章或电影片段,去锻炼身体,去一个让自己舒适的环境走动放松一下,比如去湖边转一转,去爬山等。
这里还有许多方法,从个人的经验来看,选择放松一定要通过积极正向方式去寻求。如果选择的方式是通过玩游戏,看几部低俗的电影,赖在床上睡觉,和消极的人在一起。那么,倦怠与疲倦情绪不是被消化,而是被放大。总之,负面、消极的事情只会让自己更加疲惫,甚至会让消磨你的信心与意志,让你对所做的事情产生怀疑甚至放弃。而正向积极的事情只会让你充满信心与果敢,让自己的内心在行动中变得坚毅与果断。

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