岁月不居，时节如流。
2018转身离去，2019已然到来。对我而言，2018年是觉醒的一年、也是成长的一年，这一年我有收获的喜悦，也有遗憾的悲伤时刻。“悟已往之不谏，知来者之可追”，既然如此，就用复盘的方式，和过去的自己做个告别，开启新的一年吧。
“每一次停顿都是为了更好地出发”，年终的复盘就像是一个仪式，宣告着挥手告别，也意味着重新开始。为了更好地梳理2018年的事件，获得价值感、成长力和方向性，我从目标回顾、叙述过程、评估结果、分析原因和个人思考五个方面进行复盘。
一、目标回顾
2018年的年初我给自己制定了最重要的三个期待：
1.健康（重点：跑步600公里、健康的作息时间）
意义：身体是基础，持续运动保持健康
成果：跑步600公里、健康的作息。
2.提升写作、沟通能力
意义：写作是理性思考的过程，沟通是感情表达，写作与沟通是通用能力，和生活息息相关。
成果：阅读20本书，掌握结构性表达、说话、沟通的技巧。
3.考取注册消防工程师证书
意义：掌握一门知识，提高职业技能
成果：顺利通过注册消防工程师考试
二、叙述过程
自从制定了年目标，我也开始有了动力。在前三个月内，我一直保持着很高的积极性和主动性，每天做计划和复盘，但意志力是个消耗品，从4月份开始，我开始有些懈怠，后半年又逐渐找回动力，完成了前两项任务，而第三项任务只完成了三分之一。
1.个人成长方面
1）参加了两个社群：猫叔的剽悍读书营和齐悦梦想社群（写作），在两个社群中认识了很多志趣相投的小伙伴，未来还要跟他们进一步链接。在剽悍读书营养成了每天读书的习惯，参加齐悦梦想社群，养成了写作的习惯，现在已经连续30周每周在简书上更新一篇文章，越书写越明白。
2）参加了练字群，坚持了半年，现在偶尔练字，因为这个行动和自己关系不大。
3）参加永澄老师的季度目标制定课程和周、日目标课程，对年度计划有了更多的掌控力。
4）全年听书20本左右。
5）订阅并阅读完得到专栏《谷歌方法论》。
6）参加哪里跑的《重生年计划》，学会从输入、输出、开源、固本四个方面复盘每一天。
7） 7）参加注册消防工程师培训社群。
2. 工作成就
在工作上，我已经是九年工龄的老员工。这一年，我在职场上没有太大的突破，也许是迷茫也许是懈怠，这一年没有做出成绩。原本计划的在公司刊物上发表一篇文章和一篇论文的想法，也胎死腹中，这是今年的遗憾。
3. 关系幸福
1）由于工作的缘故，我经常出差；在没有出差的日子里，我一直和家人相伴，接送小孩、做饭、郊游，和家人在一起的时光，暖暖的很幸福。孩子也顺利地上了幼儿园，她喜欢阅读、音乐和跳舞，愿她永远健康、幸福。
2）今天国庆节，会到重庆，和三个同学一起聊聊天，很珍惜这份同学情，愿他们一切都好。
3）今天回家看了一次父母，感觉父母多了一些白发、脸上出现了更多的皱纹，真希望时光可以再慢一些，让你们慢慢变老。做子女的最大心愿就是父母健康。随着年龄的增大，每周和父母的电话联系，也是报喜不报忧，不希望父母再为我操心。
三、评价结果
目标1：坚持跑步，完成年度跑步目标850公里；并完成两次半程马拉松的比赛。现在正在养成早起的习惯。【达成】
目标2：养成每天读书的习惯，全年完成25本书的阅读计划，掌握结构写作和表达的框架。【达成】
目标3：取得注册消防工程师证书。今年只背考了3个月，且只参加了一次考试。7月份之前一直在犹豫要不要考，也曾经备考注册电气工程师，但最后放弃，专心备考注册消防工程师，这也体现了自己对目标的不坚定。【未达成】
其他取得的成就：
1..养成每天冥想的习惯，已坚持285天。
2.坚持完成每天三件事，已坚持285天。
3.养成每周更新一篇文章的习惯，已坚持7个月。
4.获得公司游泳比赛第三名。
5.积极参加剽悍读书营的活动:清单主题营获得先锋排；精读主题营担任班长和设计小助手，并获得“行动力爆棚”勋章；共读营的打卡文章获得四次排最佳，并获得“行动力爆棚”勋章和“优秀成长记录”勋章；终极主题营担任班长，打卡文章获得两次排最佳，并在每天10:00以前完成打卡。在社群中还获得“今日剽悍复盘达人”称号，并在5月份的二连复盘大会上担任今日剽悍的分享嘉宾。
6.练字群获得优秀学员，并获得奖品。
四、原因分析
没有取得更大成就，主要有以下原因：
1.没有对自己的未来有明确的地位，导致方向不明确，不能有的放矢。
2.有畏难情绪，对于每一件事，没有全力以赴，“所有的好运气都是背后3倍努力换来的”
3.目标管理执行不彻底。没有及时进行周总结和月总结，没能及时总结和提高。
五、思考与总结
1、当你把这些事情罗列出来后，你有些什么发现？
2、过去这一年，你是否做出了成绩？ 注意，是成绩，别人可以感知到的才算，不要自言自语。
3、无意中，你在修炼着些什么？ 不管做错的，纠结的，遇挫的，聚焦的，总遇到的，这些事情中，就藏着你正在修炼的东西，觉查一下。
4、你是否照顾到了未来？ 你所做的事情，和你的未来有什么关系。关键是，你的未来是什么？
5、你是否更加爱你自己？ 注意，不是爱护自己，不是对自己好一点，是爱自己。跳出来看，你爱你自己吗？今年有没有多一点？
6、在你的人生中，2018会是怎样的一个起点？ 这个问题是关于遗憾的，每个人都会有遗憾，不管是没做完的，还是没做好的。仅仅是遗憾，我们就会活在过去，那么，让我们想这个问题，如果2018年是一个起点，你准备有一个新的人生，那会是什么？
7、现在，你有什么发现？
