我是两个孩子的妈妈，做着一份需要高效运转的工作，想学习写作，怎么利用好碎片时间呢？

学习写作需要输入、输出兼顾，阅读、学习、思考一个都不能少。怎么在相对有限的时间里，做好阅读、学习、思考呢？

带着这个问题，我对自己的碎片时间做了梳理，希望找到更合理的利用时间方式。

我的碎片化时间，大约有几个空档：

一是上下班开车时间。每天早上送送孩子到学校，再转到单位，大约半个小时，晚上下班回家略挤，需要40-50分钟。

二是开会间隙。我们会议特别多，一周一般有3次会议，多的时候一周天天开会，而且有的会议一开就是一上午或一下午，甚至开到晚上七八点吃饭。其实涉及到自己的工作，就那么一会儿，但人不能请假，必须到会场坐着。

三是中午休息时间。吃完午饭12:40，下午1:00~2:00之间有宿舍简易床铺供休息，饭后至1:00之间有近半个小时。不午休的话，有大约90时间。

四是每天晚上下班时间。下午下班后，我一般6点多到家，7点吃完饭。陪孩子在外面散一圈步，或送孩子到绘画班，舞蹈班。每次课程等待时长有一个多小时。回家后给孩子洗澡，辅导阅读，孩子让我陪她睡。她睡着后的时间都是自己的。

五是周末时间。每周日我去健身房运动一个半小时，辅导儿子功课一到两个小时。有时候跟家里人去逛逛街，逛逛公园，或者与朋友去外面吃个饭。周末属于自己的时间比较多，有时候有一整天的时间。

我怎么利用自己的碎片时间呢？

一是用好上下班路上来回半小时，我一般听一些电子书或者写作课老师们上课的语音。有时起床比平时早20分钟，上班路上不塞车，一路畅通，可以比平时提前30分钟到，而且路上可悠闲听书，不用担心女儿上学迟到去超车，没有精神压力。

二是开会期间善用时间。我一般选择坐在边边角落，在领导看不到的地方，用手机处理事务，快到自己要发言或领导讲到与自己所在部门高度相关的工作，赶紧认真进入会议状态，一副正襟危坐，认真开会的样子。

三选择中午时间固定看书阅读。有段时间，我中午不休息，吃完午饭后的时间全部用来看小说，直到上班，到了下午三四点挺困的。尤其晚上回家，孩子让我陪她玩，陪她阅读，精力很不济，眼睛都打不开。后来我把中午休息时间改为半个钟，看书阅读一个小时，这样精气神好多了。

四是用好晚上的个人时间。晚饭后，我陪孩子玩滑滑梯或者送孩子到舞蹈班、绘画班上课，等待孩子下课间隙，我零零碎碎写文，到家后等孩子睡着再整理，发布到简书。

我从2020年11月初注册简书，开始写作至今5个多月，在简书平台完成21.3万字，平均每天完成了1200字。前期完成字数多，最近稳定下来，每天平均800-1000字。

五是周末集中学习。每周末，我把自己平时没有完成的文章，或者想看的书集中在这两天看，月底时对自己的阅读做回顾总结。

梳理完之后，我感觉自己可以在以下几个方面做优化提升。

一是早上可以起床更早一点，我现在每天早上6:45起床，可以调整到6:20起床。起床早一点，用早上的时间写文，就不必每天晚上赶文，可以留出更多时间修改、优化文章。一日之计在于晨，早上提前一点起床很重要。

二是每天要留半个小时运动。现在运动时间太少了。我不敢跑步，每次跑步，听到膝盖骨啪啪地响，有些吓人，可以考虑其他形式的运动。没有身体健康保障，影响健康美好生活各项指标。

三是想办法提升孩子们的自我管理能力。女儿快5岁了，每天晚上还必定要我陪她睡，不肯独自睡觉。如果给孩子念完故事，她能很快睡觉，我可以不用在床上看手机，直接在电脑上写文，效率比在手机上起码要快一倍。

四是每月底除了做阅读总结回顾，还要做写作总结回顾。做月度写作总结，看一看自己在写作上走的弯路，回顾老师们的点评和指导，温故而知新，相信会有更多的感悟。

五是工作上进一步授权。授权和明确其他工作人员分工，让自己从更多繁杂的事务中抽离出来，有更多的时间思考，总结经验教训，更快提升自我。

关于如何优化利用时间，您有哪些更好的建议呢？