2017-2-13

早餐:白米粥（含红枣）+鸡蛋
午餐:芸丝+地瓜+米饭


图片发自简书App

晚餐:水煮面条（腊肠+葱）
运动:腿+拉伸

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2017.2.13
    早餐：2/3鸡蛋饼 午餐： 晚餐：一个鸡蛋，一点咸菜，一点煎饼 运动：臀腿，腹部
    大婷1992阅读 189评论 0赞 0
  • 减肥|2017/2/13~2/19
    上周本来信心满满地，要严格开始减肥之旅了。却被意外打乱了阵脚。 开始是LX小姐连着两天都在，陪着吃晚餐，自控力本就...
    miraclecindy阅读 208评论 0赞 0
  • 2017-2-13 开学第一天
    星期一 阴 仁寿 奕含：复习《易经》讼卦第六 跟读《庄子》逍遥游第一第1节 跟读《新概念英语》...
    朱砂紅塵阅读 231评论 0赞 0
  • 享受被淘汰
    人们常说，生活不在江湖之外，就在江湖之中。人就是江湖。所谓“人在江湖，身不由己”，这话听起来有相当的道理。...
    丁怀超阅读 404评论 0赞 0
  • 我想只顾我自己
    “我被绑架了”开什么玩笑，谁会绑架你，穷得只剩一堆破烂了，那人肯定是瞎子！我说的不是要钱的绑架，是在生活，工作.....
    湾湾的月亮阅读 304评论 0赞 0