2024-03-06

暑期日记一一晨跑记

今天早上,我迎来了一个充满活力的一天,因为我决定去晨跑,感受清新的空气和早晨的美好。

一大早,我就起床了,洗漱完毕后,穿上了轻便的运动服和舒适的跑鞋。我出了家门,迎接着清晨的阳光,顿时感觉心情格外愉快。我来到了小区旁边的晨跑步道,这是一个环境优美的地方,旁边有郁郁葱葱的树木和鲜花,

开始晨跑前,我先进行了简单的热身运动,让身体逐渐进入状态.然后,我开始慢慢地跑起来。一开始,我感觉呼吸有些急促,但很快我就找到了呼吸的节奏,感觉自己的状态逐渐调整好了。我感觉脚步轻盈地踏在地面上,感受着微风拂过脸颊的清爽。

沿着步道跑着,我欣赏着旁边的风景。草地上有早起的锻炼者在做各种运动,远处的湖水波光粼粼,阳光照在水面上,闪烁着金色的光芒。我突然发现,原来早晨的世界是如此的美丽和宁静。

暑假日记-晨跑记享受每一个清晨的美好[太阳]

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