接触心理学知识是2011年进入大学之际，学院开设了普通心理学、教育心理学等多门有关心理学的学科，学着学着发现心理学是门既实用又有趣的学科，为了更加深入学习，参加了学院的心理咨询师培训，并获取了三级心理咨询师证。参加工作后因为有证书，所以一直分管学校的心理咨询室，整理相关资料。2021年9月归雁回家乡工作，进入乐平市第十一小学工作，依旧监管学校心理咨询室，整理资料的同时还开展过多次心理讲座和心理团辅活动，这次有幸参加省厅举办的心理健康教育与训练，可以更加系统的学习更多心理方面的相关知识，还参加了线下心理志愿者活动，认识了更多优秀的同行者。
通过本次培训，我觉得积极心理学对我影响非常大，从自我管理到班级管理、从化解目前的困境到未来的人生规划……我都有了不一样的见解与格局。通过阅读与学习，不断调节自己的心态，保持一颗学习的心态，一个积极乐观的心态，在调节的不过程中自我意识觉醒，为成就独特“我”奋力前行，在前行的道路上会有压力会受情绪的影响，我都会用习得的理论去调整的自己的状态。同时我也会把这些知识通过活动的形式、言传身教的形式传递给我的学生，我学会了“巧克力式”赞美学生，用发现美的眼睛去观察他们；我把书中行之有效的“提高专注力”的方式教给他们，让他们学得既轻松又扎实。通过团体游戏活动让他们增进彼此间的感情，提高人际交往能力，学会有效的沟通方式，不断提升幸福指数。
我印象中最深的一次团辅活动是“留舍最爱”，开始之初孩子们静静的思考人生最重要的东西，并一一写下，随后在音乐与情境的渲染下，孩子们逐一划去直至剩下一个最最最重要的东西，在划去的过程中孩子们内心是不舍的，是纠结的，甚至很多感性的孩子留下了眼泪，最终在一次次的纠结与矛盾中选出了心中最重要最宝贵的东西。有些留守孩子心爱因长期与父母分离，选择了亲情作为最宝贵的留下，也希望未来有更多的时间陪伴家人；有些孩子选择了生命，在今后的日子中会珍爱生命，并计划不断探索生命的一切可能；还有些孩子选择了道德，他认为人如果没有了道德，也就没有活在人世间的意义，小小年龄竟有如此境界真是让人佩服！
培训虽即将接近尾声，但是对于心理知识的学习还需继续，接下来我会好好研究舒教授赠送的四本书，不断汲取里面的知识精华，将其转化为行动力去实践，去运用，去追求更好的自己，去帮助更多的学生。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，不断成长，终身学习！
