上学时，总羡慕职场中人，幻想着终于可以摆脱学习的压力，实现经济独立，过上想干啥就干啥，想买啥就买啥的自由生活；
当进入职场后，才发现真正的学习才刚刚开始，学校教会的是做人的道理，职场则教会我们的是该如何生存。
面对职场中的变化，有人充满了希望，觉得处处都是机遇；有人感受到的却是压力，是随时被淘汰的焦虑。为何会出现这样的情况呢？主要还在于自己，渴望改变，才有进步的可能；安于现状，只有被淘汰的危机。
自我能力的充实才是应对职场中的瞬息万变的武器，所以要想在职场中游刃有余，提升自己的核心竞争力是关键。
布什霍尔费尔德卡特琳的《终身成长：未来职场的7大核心竞争力》就是从成长心态、终身学习、自我反思与自我调节、数字化、新型工作和敏捷、创造力、减速与平衡7个方面来讲述如何提升自己的核心竞争力，来应对工作中的各种变化。
卡特琳呢，是作家、演讲者，也是一名职业辅导师，她曾就职在博世、汉莎、西门子等公司，有20多年的职场经验，同时她本人也一直致力于帮助个人和企业解决在执业领域的挑战。正是这些丰富的实战经验，融会于书中，才给了我们更多的启发。
1、改变自己，比改变环境更容易
有位哲人曾说：“如果你不能阻止环境的变化，那么就改变自己去适应它吧。”
“当今世界正处于前所未有的高速运转之中。数字化和人工智能几乎被应用于所有的工作领域，并不可逆转地改变着我们的工作和生活。”《终身成长》
面对这样的发展，我们能做的就是适应社会，适应变化，那到底该如何做呢，就是改变自己。
之前看过这样一个例子：默罕默德当着自己信徒的面说，自己有能力移山，只要叫三声“山过来”，山就会过来。然而他叫了三声后，山仍然不动。于是默罕默德对信徒说“既然山不过来，那么我们就靠过去吧。”
其实世上本无移山之术，那么能够移动山的秘诀就是：山不过来，我便过去。同样的，如环境不易改变时，我们就要学会改变自己。
改变自己要比改变环境更容易，因为自己是可以掌控的，而环境有时我们无法改变，当你无法选择环境时，改变自己是最好适应变化的手段。
2、知识更新，学习方法迭代
“学习从来都是一个过程，并非是一蹴而就的，我们需要不断提升自己的知识、能力或行为以达到新的水平。我们行走在学习的路上。”《终身成长》
有时总希望自己可以一下子学会很多东西，可事实是我们学习的速度总是跟不上社会的变化，那我们就不学习了，不是的，反而我们要活到老学到老，终身学习，才能应对任何变化。
那到底该如何学习呢？
1）多多反思，查漏补缺
进入职场中，会发现自己在学校学习的知识，不足以支撑我们的工作，那该如何做呢，这时就需要查漏补缺。
发现自己专业知识，还不扎实，那就专注于该方面的学习，提升专业能力；当发现自己在某一方面欠缺时，也要学习该方面的内容，只有活到老学到老，才能应对社会、职场的各种变化。
就拿现在的考证族来说，很大一部分就是为了适应职场的需求而进行的自我提升。
我们就如电脑系统一样，隔一段时间就要更新一次，才能做到更稳固，才能不被淘汰。
2）忘记也是学习的一部分
面对物品我们会喜新厌旧，同样，知识也要有喜新厌旧的时候，忘记过时的，才能腾出更多的脑容量去接受更多的新东西。
当面对新旧知识的更替，选择暂时忘记或长久忘记，未尝不是一种很多的学习方式。
曾经有一次参加考前培训，有人对老师讲解的例题答案提出疑问，只因一个数据，书本与实际存在差异，到底该以哪个为主呢？老师的答案是，课本虽也在更新迭代，可有时会比实际工作稍有延迟，所以要因时而定。
参加培训学习考试时，暂时忘记工作中的数据，来应对考试的题型变化；身处工作中，就要忘记书本中有点滞后的信息，及时更新自己大脑的书籍。
可见，学习，并不一定要全部记住，适当忘记也是学习的一部分。
结语
随着数字化时代的来临，竞争也越来越激烈，要想适应各种变化，不变是万万不行的，只有自己不断改变，不断学习，才能更好的在社会上生存，才能让自己的舒适区越来越大。
