责难就如同一片沼泽，一旦失足跌落进去，便失去了立足点和前进的方向，会变得动弹不得，陷入憎恨和挫折的困境之中。这样的结果只有一个：失去别人对你的尊重与支持。
在工作领域，如果一个领导者经常责备自己的员工，那坏事真的就会降临到他的头上。在抱怨声中，一支精锐的团队也会变成乌合之众。在摧毁领导者能力的众多敌人当中，责难是头号敌人。但这并不意味着员工犯了错误作为领导者把责任全部揽到自己身上，这也是不可能的，而是要让员工明白，他们必须承担起他们应有的责任。责任感可以激发并强化做事的能力，感觉重任在肩，这种压力和使命感能让人不自觉地兴奋起来。
在家庭生活中，与孩子们相处的过程中，遇到问题，我们要先停下来问自己一个问题：“我的角色是不是要当一位出色的优秀的妈妈，对自身角色进行完全坦诚的评估，将焦点专注在自己身上。怎样做才能化解孩子们之间的打闹？怎样表达才会不伤害到孩子的自尊？我要把孩子培养成一个什么样的人，我应该怎么做？”记住自己内心最真实的想法。就会刻意控制自己的情绪，并且慢慢培养这种思考问题的方法，就能有效促进亲子和谐的关系。
你对孩子温柔以待，他的生命因此得到了滋养。如果总是习惯性的抱怨孩子、责备孩子，这不仅会伤害到孩子的情感，也会使他变得懦弱、胆小、没有担当。抱怨是有百害无一利。
我们塑造了生活也塑造了自己。这个过程将会持续下去，我们最终都将为自己的选择负责。就如“目的”决定我们的方向，拒绝责难将开拓一条实现目标的大道。
