这么多年从来没有嫌弃过自己，自从生了孩子以后，自己也因为胖早早得了糖尿病，就在儿子的体重也高达130kg的时候，我彻夜未眠，这一切也许都是我造成的，有时候在想，也许人会早早死去，但是如果活下去，是不是就该有一个样子，如果我不做孩子的榜样，谁能是他的榜样?
胖不可能是无缘无故的胖，自然是有原因的，经常参加聚会，经常在聚会的时候喝酒，难免就会大吃大喝，就这样莫名其妙的恶心的生活了16年，我也弄不清楚是怎么忍下来的，看着镜子里的自己，只觉得恶心，难免焦躁，想给自己一个机会，给让自己都恶心的身体给一次机会，认真的正视自己!
如果连尝试的态度都没有?我又怎么可能给自己的孩子给一个榜样!榜样的力量也许就是母亲应该做的事情!
先记录早餐
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午餐依然是东来顺
下午给少年考了鸡翅
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然后按照约定去健身房开卡，遇见了很多朋友和同事
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走在回家的路上看到了喜欢的景色
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晚上按照自己的协议没有吃饭，但是给爸爸做饭啦
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给自己订的各种计划，按照小目标一点一点执行，每天做好每天的那一点，能坚持下来就是一大步，我对自己有信心！
1,今天走了10000步
2、拒绝了两拨人邀请，吃晚饭喝酒
3、给少年做了早饭，午饭，晚饭
4，开始尝试健身，开卡并且熟悉环境
5，告诉周围的人，我开始健身，不能喝酒
6、坚持每天认真扔垃圾和不需要的物件
