原创 2017-3-4 黑茶香韵
我是日记星球星宝宝163号。正在参加日记星球第三期蜕变之旅。这是我的原创日记第12篇。 已经写了12篇日记了，但从没有写过一篇关于黑茶日记。
不得不说说我和黑茶的故事了。
之前不是不说，而是爱喝黑茶，以至于黑茶是我生活的一种习惯，一种常态。
有一种境界非常喜欢：此处无声胜过有声。
用这样的比喻来形容我最近一段时间，对黑茶的心境是最恰当不过了……
去年6 月份，我一个多年的朋友和我说黑茶，她说黑茶有多么多么好。
我当时心里没有太在意这个事情。心里在想，有那么好吗？不就是一款茶叶吗？
喝茶是我多年喜欢的习惯，不过之前喝茶的比较杂，什么茶都可以喝。
她竭力推荐让我喝黑茶，那我就给朋友一个面子，喝就喝吧，反正也是喝茶的。
等到我见到她，那是她喝黑茶俩个月以后。我发现她人变了，不但人瘦了一圈，而且脸色变得红容有光泽了。
这时我开始用心关注黑茶，也在网上收集查阅黑茶的有关资料。并且自己也开始喝黑茶，体会着喝黑茶感受。
刚喝了几天，感觉喝完后肚子很快就饿了。
这时，我想到黑茶有减肥刮油的作用。还有身边其他朋友都有同感。这时我相信，喝黑茶可以减肥是真实的。
这时我会想起家乡的舅舅。一辈子什么茶都不喝只喝黑茶，人身材瘦，但精神特别好，很少生病。我知道这和黑茶有很大的关系。
凭借自已在保健品行业7年以上的经验。
自然明白。减肥刮油，自然就会对因油脂过多引起的三高人群适合了。
所以说黑茶有降血压，降血脂，降血糖的作用。
我这里很想说说黑茶，在降血糖的神奇作用了。
她是我老乡李姐的一个朋友，糖尿病7年多了，吃饭之前自己要打胰岛素的，
来我这里连续喝黑茶3天，头俩天没有什么变化。到第3天的时候，喝完以后测血糖，从8.1降到5.7。
这就是黑茶的神奇之处。
在这里要强调的是：要想达到这样的效果，方法很重要。掌握住三点。
首先。黑茶要煮着喝。这一点，可能很多接触过黑茶的人都知道。
因为黑茶属粗老茶。煮着喝，她的营养成分充分释放出来。
第二，颜色最好煮成琥珀色。煮淡了，营养不能充分释放，作用就不是很好。
煮太浓了，口感不适。尤其是刚喝黑茶的人来说还会感到头晕，叫醉茶。我就有这样的感觉。
第三，喝够量。什么是量要够呢？就是喝的后背有出汗感，并开始排尿，这就喝够量了。
至于为什么黑茶会有如此神奇的作用，后期日记我会做专题写出来的，今天在这里就不多阐述了。
那这一年在我身体的变化和益处更是太多了，后续。……爱上黑茶，是一个过程。
我是黑茶香韵。法律大专毕业，从业10年。
从事保健品推广与服务7年
现经营安化黑茶一年多。自幼家乡就有用黑茶煮奶茶的习惯，少数民族视她为"生命之饮"。
喜欢学习，交友，相信因果。倡导：生活就是一种销售！真诚，自然！看自己如何演绎！
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