成功日记
去年有一段时间，在梦颉带领下，记了200多天“成功日记”。
今早看书，作者提到:
通过每天写成功日记来建立自己的自信心。我们的自信心决定了我们是否敢于冒险，不去冒险，并不可能获得成长。
成功日记会使你意识到自己有多优秀。
写日记时，你学会了去注意自己的长处，在一段时间之后，你就会开始发现自己的长处，并想，这件事，我可以把它写进我的成功日记里。
我们的期望决定我们会获得什么，我们的自信又决定我们的期望。
所以，今天写一篇成功日记。
1.通过倾听和自己实践，成功影响莉莉也开始写感恩日志。
2.把感恩日志公开发在朋友圈，没有屏蔽那么多人。“见阳光，不躲藏”，多分享，多赞美！
3.君君和钰儿通过我的链接购买了关老师星球。感谢关老师！让我赚回了3倍学费，感谢所有信任我，通过我链接购买课程的人。
4.最大的改变，赞美不再克制，无止境地赞美别人，不吝啬赞美。
5每天让自己穿着最舒适的衣服，让头发飘满香气，做个灵魂有香气的女人。
- 早上看“财富思维”书半小时。相信自己值得拥有一切美好的事物。
反思:
情绪1.
昨晚下课后，没及时回家。发完语音，打扫卫生，快8点，写完总结，快9点。为同事准备两份奖励卡，10点半才到家。
回来后继续准备今天礼物，
写了一条感恩日志，
还做了什么？忘记了。
因为晚回，所以晚睡，近1点。
因为知道自己睡眠不多（早5:30起），心里急躁。所以当被打扰时，有点抓狂。
为什么这么大的动静呢？
情绪2:
睡前我在写感恩日志，对方问我擦头的毛巾是不是擦脚的。回复之后还反复问，挑战。
当我被打扰，也很生气。
还有吗？
似乎是这样的！
分析:
当我即将沉睡，或正专心做一件事，就把自己的“小屋子”关了起来。如果突然有人毫无征兆地“破门而入”，我因为正沉浸当下事，而无法耐心顾忌其他，用一种不太聪明的方式，去应付式，粗暴地回应外界。企图让“侵入物”在遇到“粗暴”时，立马离开，立马还原到我的当下。
正确的做法:
1.“不得不”，或者更有效地方法:
停下手中事，脑中事，清楚的告诉对方，有效的1分钟抵过粗糙直接了当，但实际上对双方都不太好的方法。
2.制造这样一个“封闭式”的环境。
比如早上起来，这段时间是无人打扰的。
平时，没有独立空间，可先约定。
一定要先约定。
每次约定，效果效率，都很好。
3.仍然是早睡，早睡健康、养心，早睡解决一切问题。
减法，减法，减法。
因为昨天晚睡，所以今天早起能做看书记录。
如果昨天及时回来呢？今天再做昨天的事呢？也不可行。
所以: 提高效率+做减法。
再看半小时书，敷个方娟（弟妹）寄过来的面膜，洗个头，打上香水，上班去咯！
