关系是我们活着的原因,它赋予了我们生命的意义
3月14日快到了,我身边的好友一个个迫不及待地给我散了成吨狗粮。我从这中间,选了个比较有特殊意义的狗粮,分享给大家。
好友S,行走的狗粮投食机,唯一爱好就是给我们一众好友们派发狗粮,并让我们笑着吃下去。
前两天小聚的时候,她说最近和男友感情不好,我一听,整个人都神经精神了,空气中弥漫着八卦的味道~
故事是这样滴
男友Y对S说:我要努力比你晚死几年,不想让你一个人孤单地继续活着。
S说,听到男友说完这句话,她哭得停不下来,男友怎么哄都哄不好。
她也不明白,这明明是能够成功撩到任何妹子的一句话,到她这里就只有嗷嗷地哭呢?
男友急切地安抚,却被S一顿削,当时,S认为Y好端端的说什么生死,让她一时无法分辨自己内心究竟是什么情绪,只能削。
作为她的好友,我是知道她内心一直都有非常强烈的死亡焦虑。
S的死亡观属于死后的世界一片漆黑,虚无,生前的一切光芒、连接都不复存在。一想起那片虚无的景象,S就浑身发冷,通常她会赶紧想一些欢乐的事情或者跑个步让自己感觉一下活着的感觉。
在S的观念里,死后与此时她生活的世界完全切断了连接,而Y的话让她感觉自己即使身体死去了,与这个世界的连接仍然还在。
只要关系未断,这个世界仍然有人想着她念着她,她就没有离开这个世界。
如果细细品味她的情绪,会发现她总共经历了四种情绪。
第一个阶段,恐惧。男友关于死亡的话题,确实勾起她内心对于死亡的强烈恐惧,所以她听到这句话后,突然就哭起来。
第二个阶段,恐惧释放后的感动。男友的话,会让她为自己的死亡焦虑找到一个缓解办法:建立深刻的人际关系。要说不感动,那是假的。
第三个阶段,羞耻感。
为什么S会出现羞耻感呢?
这要从她的原生家庭开始说起。
S的原生家庭对她的养育比较严格。父母工作比较忙,S希望父母能够陪伴自己,经常会撒娇,会哭闹。
父母会说:这个小孩怎么那么任性,我们工作是为了什么,还不是为了你,怎么这样不知好歹。
慢慢地,S会在大部分时候做一个”乖孩子“,希望让父母满意,因为她心里有一颗恐惧的种子:如果我的需求表达出来,被对方知道,我就是不值得被爱的。
说到底,S害怕被父母抛弃,于是选择了另一种安全的方式作为交换条件:做个”乖孩子“。
所以,S也同样害怕在男友面前暴露自己的需求,其实她渴望一段深刻的亲密关系,却总是在男友面前装作”我很好、我很独立、我很坚强、我的生活很丰富“。
在她的信念里,提要求是可耻的。所以,当男友一句无意的话,击中了她内心真正的渴望时,她除了有一种在关系中被真真切切地看到的感受外,覆盖着一层厚重的羞耻感。
第四个阶段,愤怒。
这也是S最终呈现给男友看到的一个情绪。
她想用愤怒去遮蔽自己的羞耻感,掩盖自己的恐惧,希望在男友面前展现的是一个”好“的自己,或者说”乖“的自己,而非真实的自己。
因此她选择在关系中穿上厚重的盔甲,去试图远离那些羞耻和恐惧,而非赤身裸体的投入在这段关系中,坦诚相见。
她的内在世界完美地投射到外在世界。曾有一段很长的时间,她无法在男友面前裸体,即便他们的关系再亲密,她都需要在中间隔着一层衣服。只有这样,她才能有安全感,关系才得以延续。
有意思的是,她跟男友闹了这么一出之后,竟然治好了她无法在男友面前裸体的情况。
陌山始终聆听你的心声,欢迎留言或者私信讲出你的故事~