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【整体】
2018年5月日历被安排的严丝合缝 收获满满. 只休息了1/5一天 休息日全部安排了培训学习 在我想要学习的领域 全部找到平台 一切都是最好的安排！
【健康】
每天运动30分钟 是其中一个90天目标. 因为后期工作和课程强度大 没有每天坚持.
6月初预约了中医 好好调理 补足精力值 更好实践并总结所学经验
【学习】
1. 易效能1&2阶课程：感恩遇到如此优秀正能量的小伙伴 并彼此视为家人 虽然近期状态不好 单绝不掉队！
2. 解密青春期课程：最后一次上Alicia的面授课 导师利落清晰精准的风格深深指引我
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3. Smile Keepers微笑守望者带领人工坊
基于对非暴力的学习 开展的对儿童 青少年的非暴力沟通课程
难忘的4天经历 从没相信会参加韩语导师的课程 在带领下的我们重回12岁 以孩子的方式 通过画画 表达愤怒 悲伤 似无忌惮的玩耍 每一个孩子都值得拥有明亮的童年
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【成长】
越学习 越觉得自己了解掌握的少 每一个课程都给予我力量 为我赋能
【效能】
通过标注青蛙 分解任务的工作更高效 基本实现到家不工作 定时批量回复信息的目标
【家庭】
初步实现到家断网高效陪娃 唯一不足的是5月安排内容太多 没有安排整体时间带娃外出游玩. 有一丝亏欠 同时感恩父母替我照顾女儿 并代替我完成陪伴
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【6月目标】
1. 易效能亲子课
2. 易效能PPT课
3. 不加班 每周2天休息陪家人外出游玩
4. 预约中医调理
5. 回顾青春期课程
6. 恢复每天早起6:30+运动30mins计划
7. 办理女儿护照
