最近，我一直在生病，吃了很多药，也不见好，身体的抵抗力真是太差了。
增强抵抗力最好的办法，应该是运动吧！我很懒，不自律，运动也是三天打鱼两天晒网。
运动还要看心情，心情好时运动一下，心情不好时，躺在沙发上一动不动，还为自己找了各种借口。
身体是革命的本钱，健康最重要，从明天开始，我要天天坚持运动，让身体变得更好。
年龄越大，越能体会到健康的重要性。健康、平安的活着，就是最大的幸福，其它都是浮云！
坚持运动
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
