读书会上,大家正在讨论夫妻间怎样的交流沟通。
书友A讲了一个故事:一天丈夫开车门的时候,没有注意我在身边,结果把我的头撞了,好疼,当时我就生气了指责他:“怎么这么不小心?做事总毛毛躁躁的!”把自己委屈抱怨发泄了一通,结果丈夫一直不做声,心里更窝火。
书友B出主意:“下次遇到这种情况,你就伤心的哭!说自己好疼!”
大家纷纷赞扬这是一个好主意。
书友C说:“你的真实感受是很疼,想获得他的抚慰是吗?”
A认真点了点头,旁边有人提示到:“可是你跳过了自己真实感受,直接去指责,没有告诉他你很疼,需要他的关心和爱护啊?”
A恍然大悟:“真的呢,我没有说自己真实感受,直接就生气了!”
对啊,我们好多时候都忙着生气,抱怨对方为什么不安慰自己,不心疼自己。总希望对方能在我的情感账户里多存一些款,但是却发现对方总没有在我这里存款,这是为什么呢?
因为没有说出自己真实需求啊!说出来,就是给对方开了银行的大门,不说,对方连你的银行的门都进不去,怎么存款呢?而打不开这扇门的原因就是情绪给我们的需求上了锁。如果在这个案例中,老婆直接对丈夫表达自己的疼痛和抚慰的需要,丈夫是不是很容易走进她的情感银行去给他存款呢?
书友q也分享了一个故事:前几天我做了手术,躺在床上,就想趁着这个机会多撒撒娇,于是,我起床需要他扶着,去洗手间需要他扶着,散步需要他扶着,当我看见丈夫认真做这一切的时候,心里那个满足啊,真是无法形容!
后来有一天丈夫因为一件小事生气了,我就寻思他为什么生气呢,开始理解他的行为,因为这段时间他在我的银行存款是够的,所以,他取一点我也觉得可以!
这件事情中,聪明的老婆制造了让丈夫存款的机会。你给的机会越多,存款当然越丰厚,常常能使大事化小,小事化了,如果债台高筑,任何小事都可能变成大罪!
所以,让对方来存款也是一个重要能力哦!当生气委屈的时候,先别急着耍性子,找到自己真实需求并告诉对方;当自己处于弱势的时候,露出自己的脆弱与孤独,都是向对方打开自己银行的大门——亲爱的,来这里存款吧!