1、
一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了。 一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。 为什么？因为两者的肚量不一样。
不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。 为什么？因为两者的份量不一样。 宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。
2、
师父问：如果你要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，你该怎么办？ 有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买。 师父说：为什么不把壶里的水倒掉一些呢？ 世事总不能万般如意，有舍才有得。
3、
老人对他的孩子说："攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？ 孩子攥紧拳头："有些累！" 老人："试着再用些力！" 孩子："更累了！有些憋气！" 老人："那你就放开它！" 孩子长出一气："轻松多了！" 老人："当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多！" 多简单的道理，放手才轻松！
4、
师父问：如果你要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，你该怎么办？ 有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买 师父说：为什么不把壶里的水倒掉一些呢？ 世事总不能万般如意，有舍才有得。
5、
弟子问老师："您能谈谈人类的奇怪之处吗？" 老师答道："他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着彷佛从来不会死亡；临死前，又彷佛从未活过。" 人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的！
